《人间值得》读书笔记

对工作患得患失、对家庭渐生不满的状态下，感谢朋友推荐了一本宝藏书-《人间值得》，由日本一位90岁的从事心理医生的奶奶所述，语言朴实，恰恰解答了我这个年龄段积累的诸多困惑，一口气读下来，有种恍然大悟之感，忍不住分享一二。
1、“不要把自我价值全部建立在工作上，带着‘为身边的人略尽绵力’的想法去工作，或许会更好”。三十而立，作为女性，家有两小儿嗷嗷待哺，而工作也到了一个比较尴尬的阶段，晋升无望而自己也不想屈从，能力也无法匹配野心。回往过去的几年，确实过于将自我价值绑定在工作上：希望得到重用、得到领导/公司的认可、考证提升专业能力......而忽略了这个年龄阶段的重心，家庭更应该是重中之重。工作上尽力而为，做到问心无愧，虽不能让自己变得不可或缺，但能让领导器重、信任，已是不易。工作也只是谋生的工具，而不是全部，过于追求工作上的价值而忽略家庭、忽略两个可爱宝宝成长的宝贵时光，更是得不偿失。“人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情”，明白这一点，心态上有了较大的转变，对于工作及一些未知，更为从容了一些。
2、“无论在职场还是家庭，‘只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方’”。近一年来，自己确实难免多了一些小心思，希望小家庭、大家庭的界限分明，也为此与先生闹了几次矛盾，对夫妻感情确实是一种内耗。确实，公婆在很大程度上帮我们解决了带娃的问题，这点甚为感激，但不意味着可以无止境地去帮补他们的小儿子，虽然彼此是家人。也曾多次质疑自己是否心胸过于狭隘，价值观是否被世事扭曲；也曾多次想大度一些，跟先生的步伐一致，只要付出即可，不求回报。“总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。”毕竟都是自力更生的成年人，你有权利追求你的精彩世界，而我尚得考虑两个嗷嗷待哺的小儿，需要提前计划的事情更多。对公婆仍心怀感激，也时刻提醒自己谨记这点，但同时向先生表明了自己的态度，在可控范围内也做出了一些行为表明立场，算是给彼此的坚持一些折中。
3、“只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案，才是最终的解决之道”。之前想离职（确实因为工作过于清闲），便从8月份开始陆陆续续投递简历，期间得到的反馈少之又少，加上自己那期间的心态问题，非常焦躁，给自己很大的心理压力。后面沉静下来，从疫情影响、简历、自身学历、跳槽频率、投简历渠道等原因进行综合分析，也从几次的面试经验、HR谈话里进行总结，对自己的情况有了一个较客观的评估，哪里差咱就补哪里~学历已无法改变，那通过考含金量高的证进行适当补充；重新捡起商务英语，要求自己每日练习，谁知道后续会有什么机会呢？多沟通，让一些人知道你换工作的打算，指不定哪天就有机会......虽然也不知道哪天能找到心仪的工作，但这是自己能做到的最大努力。“人毕竟是伟大的，无论遇到什么样的环境，都有可能坚定地认为‘这就是自己的人生’，然后顺其自然地走下去。”
4、“与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去”。工作上难以在短期限内见到成效，无法达到心目中的完美，那就从现在开始，只要做的有利于工作的事情，那就去做吧，不要有顾忌，不要轻易放弃，至少也在向领导表明你的态度；生活中，“无论是孩子还是家庭，不要试图追求完美，保持一种细水长流的态度，结果会更好。”将心比心，自己都是不完美的，不应去追求你的孩子、你的家人达到你要求的完美，否则太过于无理~生活，活在当下，在历史的长河中，与家人细水长流的日子，方显珍贵可爱。
5、“在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步”。人不是独立的个体，很难做到“固守本心”，很多时候，你难免去比较，她的工作比较好、她的工资比较高、她的公婆怎么那么好、她为什么命那么好不用自己奋斗就能坐享其成......突然之间从里面抽离开来，发现这些比较毫无意义，太要强的人总会“自伤”，体会不到幸福感，因为你自动忽略了他人眼中你的种种好：会生活会打扮、丈夫年轻有为无需你养家、孩子身体健康快乐活泼、工作清闲可做自己喜欢做的事情、公婆全力协助让你无后顾之忧......某种意义上，人都是生而平等的，不忘初心、砥砺前行，不要强行混淆自己与他人的人生轨迹，自己的也很精彩，善于发现美，是一种能力，更是美德。