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掌握三个方法：

两个概念：先有概念和帆板模式

模型化---记忆---调用

主动学习

掌握两个概念

我们先说第一个概念，这些是《学习的本质》这本书里面的一个重要知识：先有概念。先有概念是存在于自身的元概念，作为一个过滤器对现实进行编码，使人得以行动，进行预测或是做出决定，是一种适应策略。
直白点就是，人们基于自己已有的知识建构新知识。只能用已知解释未知，不能用未知解释未知。这给人们带来创造性机遇，通过跟先有概念建立联系，快速学习新知识；同时，伴随着危险，让人们自以为是，固步自封。

有个鱼和小蝌蚪的故事。鱼很想了解陆地上的世界，等小蝌蚪长大变成了青蛙，鱼就让青蛙给自己讲讲陆地上的见闻。青蛙描述了陆地上看到的鸟，牛和人。鱼根据青蛙的描述，根据自己已有的知识进行编码，人被想象成带有尾巴走路的鱼，鸟是长着翅膀的鱼，奶牛是长着乳房的鱼。

这个故事告诉我们，人们听到的每一件事，都会和自己的先有概念联系在一起。先有概念没有对错之分，只是具有操作性还是无效区别。

如何打破认知局限，利用先有概念不断学习精进呢？本书引出了另一个概念：帆板模式。帆板模式是一种持续不均衡状态。帆板要向前运行，要借助风，板和板的偏移才能前进。学习就像玩帆板一样，必须曲折航行。

学习一个新知识，这个知识在大多数时候和我们想的并不一致，需要我们建立网络联系，将收集到的信息和先有概念进行互动，运用到实践中进行验证，获取反馈后，得出一个新概念。再进行下一个知识学习时，新概念又变成了先有概念，循环往复，就像扬帆一样，一直不均衡，永无止境。
这就是学习者的状态，主动寻找持续的不均衡，由此得到自我更新。所以，知识这东西需要不断进行订正，自己才能进步。了解到先有概念和帆船理论，再回到我们的主题，想要高效学习，就要终身学习，知识在不断的迭代，如果我们不跟进，就落伍了。

富兰克林的学习方法，类似于拼图，一小块一小块的拼，最后拼成一块更大的图。通过拼图，关于写作的模型已经在他脑海中搭建起来了，更便于自己记忆，遇到不同的写作题材直接进行调用即可。

人在打铁中成为铁匠，在写作中学会写作。焦耳当在书中引用卢梭的话，来说明做是最好的学，学习的东西要能够用来做事。要放到不同的情景，社会环境中来获取反馈。进而给出了一套行之有效的学习方法：模型化—记忆—调用。富兰克林学东西很快，短时间能成为某个领域的高手，跟焦耳当的理论不谋而合。

我们在碎片化时代进行高效学习，富兰克林绝对是我们学习的榜样。学习一个陌生领域时，先从模仿开始，用现有知识拼出一块小图，完成一个小项目，接着拼更大的图。最后，将这个领域模型化，接触到相关信息时，挑选安置到模型里面，方便记忆。遇到不同的场景对知识调用迁移，让学习的知识能够用来做事。

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1.先有概念

先有概念指自己拥有的解图网络，并能操控一整套阐释模式。而概念是个人的思维组织方式和个人身份的支撑，这表明它们不是单纯依靠学习情境而产生的一种人造现象（概念不是学习者被引导着说出的任何东西），也不是孤立的观念。它们是学习者认知网络的组成部分，这一网络是概念的基础，并赋予其意义。

帆板模式

学习是个体的知识炼制过程，学习者将新信息和调用的先有概念进行对质，制造出新的意义（能够回答自己的疑问）——学习的本质。

2. 模记调方法“磨叽调”：模型化---记忆---调用

模型化

记忆

调用

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如，学生（学生的需求：为什么有些植物向着光的方向生长，植物与光有什么关系）要理解光合作用（获取新知识），就要调用自己已知知识，即植物只从土壤里吸收水喝矿物盐（先有概念），获知植物特定营养的主要成分（二氧化碳和光）都是通过暴露在空气中的叶子获取的。对质并制造新的意义：为了“消化”这一概念，学生必须同过去对养分的观点、对二氧化碳和光的观点决裂，必须承认养分不一定是“固体”（气体也可以是养分），不一定要通过嘴巴摄取，二氧化碳不一定是有害的，光不是一种“补品”或“维他命”，但它能带来能量，这种能量会被储藏起来（储藏在根部、块茎、果实等部位），或被植物用于满足自身的能量需求。

所以，学习既是解构，也是建构。学习者必须跳出习以为常的标线，必须放弃他的习惯，然后在对质中，在自我发问中炼制新的知识。

主动学习---富兰克林学习法

主动学习

意识到学习的意义是什么？

设置学习假想敌

那学习的本质是什么呢？

学习，是一个整合知识与改变思维的过程（学与用）。

为什么说是“整合”而不说成“理解、记忆”呢？

因为，“整合”类似于吸收，学习新知识的目的，是想扩充我们的知识体系，而新知识要融入旧体系中，必须要通过整合而非简单的理解散乱的新知识点即可。

整合，是一个思考的过程。在这个过程中，你会不断问（也是必须问）自己，这个新的知识点是什么？为什么要引入这个新知识？新的知识与旧的知识之间有什么联系和区别？要怎么使用这个新知识？当你回答完这几个问题之后，就不止很自然地理解了这个知识，而且还能保持长期记忆，因为新的知识已经被你整合到你的知识体系中了。

“整合”同时是记忆之道（可以看这篇：知识网络模型：记忆是一个整合的过程）

实验心理学家认为，记忆是一个整合的过程、一个建构和创造的过程。我们从外部获得的信息如果与以前的认知和预期（即已存入记忆中的信息）相关，它们就会被放入记忆。（此段引用自《思考的艺术》中“记忆的问题”小节中对华盛顿心理学家伊丽莎白·洛夫特斯（Elizabeth Loftus的引用））

学习，除了增加知识储备之外，还要改变思维方式。只有学习前人的经验和想法，才能少走弯路，才能更好地解决问题，才能走得更远。