为自己标价，提升自己富足感

老师四天的落地课结束，线上又恢复直播，愈发离不开它的滋养，是知道目前的自己太需要了。

早上看见老师说，如果允许敞开向她提问，大家会问什么。很多问题被敲击出来。老师继续说，请给自己问题定价。都想体现自己是有价，所以定价也不低。紧接着老师继续说，那你账户里的钱立马就要划给我了。哈哈哈哈哈，估计都听到心在裂缝的感觉，心想哪有那么多钱。

我想，之后再遇到，各种抛问题给你，完全不注意你在讲什么，或完全忽视你时间用度，一味沉浸在自我中的人时，用这个步骤，估计非常有效。

当一些事情或问题，与金钱对等，心不自觉就会有所考量。

我也在想，是自己会如何做？

首先知道自己依然在混沌中，那就保持“和平”，不急于解决问题，先放下。其次，真正需要时，为自己问题定价，看看自己是否能够买得起单，或值不值得问出这个问题。能够承担得起，就会为自己生命里的需要买单。

还有个好玩的，问出问题，自己再解答问题，自己净赚的感觉，哈哈哈哈哈

说真的，想起当初天真伴我时，她的小时费是1500元，而我能无偿获得，当下真的有种家财万贯的富有感。那时真的很感恩她把宝贵的时间能够流动给我。她用行动来支持我“你是值得的、宝贵的”。还有伙伴们的各种支持，都来体现我的富足，以及值得感和配得感。我是幸福的。

很多时候，所想、所纠结的都是很空泛和虚无的，将它拽下来标个价，一些感知和决定，就有了可接受范围。

小动物们为自己筑巢，是一根一根树枝叼来搭建而成。饭是一口一口吞咽下去。地是一锄头一锄头耕耘。孩子是一天一天长大。很多事情也是一点一点拓展开来的。

习惯给自己标价，以这样的方式来视觉化可见度，提升自己的值得感和配得感，真正意义上做不消耗自己，珍惜每一分每一秒的事情。认真说话，认真睡觉，认真生活………