30日打卡计划 第24天 《精要主义》的十五要素

《精要主义》是我很喜欢的一本书，是“21世纪的史蒂芬·柯维”麦吉沃恩诚意之作。在这个过度互联、选择呈指数级增长的时代，高效能人士已难以应对，当下最重要的，是成为一名精要主义者。下面是这本书里提到的养成精要主义的要素，请尝试用故事法来进行记忆，适当可以调换顺序，可以三个步骤分别编故事。

养成精要主义有三个步骤：探索–排除–执行，而这三个步骤分为十五个要素。

探索分为：抽离、审视、游戏、睡眠、精选；

排除分为：澄清、勇气、放弃、编辑、边界；

执行分为：缓冲、扫除、进步、心流、专注。