复盘自己的一天

今天诸多不顺,而这些不顺都是因为自己的短视造成,不得不反思自己是个不长记性的人,总喜欢遗忘.这里需要自己给自己复盘一下,刚好复习下自己的知识.复盘步骤,回顾目标--叙述过程--评估结果(分析现状--发现问题-描述问题)---分析原因--推演规律---形成文档记录

目标:最近入职一家单位,需要办理入职体检,需要去医院做个体检

过程:头天小姐姐提醒可以美团团购个体检套餐,自己当时并没留心,因为住的地方有个刚新建的医院,还挺大的,打算第二天一大早去办理,然后今天一大早赖床,导致9点多才出门,外面又下着不大不小的雨,匆匆赶到医院,护士小姐姐挺尽责,问了句什么单位,对体检医院有没有要求?自己意识里知道一般入职体检需要三甲医院的,然后坦诚相告,护士直接说这个医院不是三甲,石桥那家医院是三甲,于是又匆匆打开app地图,查看最近医院,然后搜索到金银潭医院,上面还有人评价过体检服务不错,于是火急火燎的又搭乘公交,一抹口袋,公交卡忘带了,还好如今是互联网移动时代,果断在支付宝中添加电子公交,解决公交问题.当达到金银潭医院大门口,刚迈进半步,被保安呵斥拦住,问干什么,说体检,保安说这家医院早就封院,里面住的都是新冠患者.看看时间已经11点多了,不得不说自己废了大半天功夫,还得从头来,于是想到石桥地铁口有家大医院,想当然认为应该有体检,于是坐地铁赶过去,当到达石桥医院,询问前台体检中心在哪?被告知这里没用体检,专门的体检在南京路那边,于是又灰溜溜走了,最后自己想起之前体检的一家医院,当天可以拿到报告,为了不再浪费时间,果断选择那家医院,结果一整天就只做成了一件非常简单的事,却耽误一天功夫.

问题:有些刚愎自用,不听他人建议,对某些事情想当然的判断,太过情绪化,缺少依据,理性.做事没有做好规划,没有提前查清楚医院的等级,以及医院是否有相关项目,缺少事前准备,行动执行力差,做事不细心,导致手忙脚乱