100天行动—“每天使用手机时间不超过1h”

距离2019年还有大约 135天，朋友圈已经有开始告别2018的仪式。

开启了2018的最后一次“100天”行动。

那么我选择什么来开始呢？

思来想去，决定还是先从时间最大的黑洞手机开始。

正好刚刚阅读了道长的一篇文章，如何减少手机使用来生活。

那么我要在每天固定的时间段回复消息，我把这个固定的时间段选择为中午12点-12点半，晚上5点到5点半。

接下来就是践行，记录和反馈的一段时间了。

希望在这样的一个习惯培养下有不一样的收获。

如果中间未达标，则会继续进行积累。直到达标100天后结束。