2023-1-26晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：10:00

天气：正常

心情：正常

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

人性的弱点

健康·饮食·锻炼

运动一个半小时

人际·家人·朋友

说开心的话 带给家人愉悦感 和妈妈视频 帮婆婆按摩 和儿子运动

工作·思考

如何保健身体 如何创造价值赚钱

最美好的三件事

1.运动

2.看书

3.看励志视频

思考·创意·未来

养精蓄锐 多看书学习 灵活运用