听得到讲书《原生家庭》

听樊登讲一遍，再在得到听一遍。

关于作者

苏珊·福沃德博士是国际著名的心理治疗师、演说家、作家，代表作有《原生家庭》、《情感勒索》、《执迷：如何正常地爱与被爱》、《依恋：为什么我们爱得如此卑微》等，作品被翻译成15种文字，在全球畅销。

关于本书

《原生家庭》是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。本书的主旨不在于控诉这样的父母，而在于给那些受过伤害的人传授具体的对策，让他们从与父母的负面关系模式中解脱出来，得到自由和幸福。

本书中包含了苏珊·福沃德博士在心理咨询生涯中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并持续影响到子女成年之后的。更重要的是，苏珊·福沃德博士从实践中，总结了一套行之有效的方法。按照这套方法，她已经帮助成千上万的受害者做出补救，让他们获得自信和力量，创建美好的未来。

核心内容

一、“有毒的父母”有哪些类型？

二、如何判断你是否受到过原生家庭的伤害？

三、面对原生家庭带来的伤害，如何进行补救，打破循环？