被抛弃之前的自救日

今天比起昨天精神还是好很多，但还是睡眠不足。

早上六点半起来根据今天打卡第一句话自由发挥为:

一个人之所以能是因为相信能

一个人连自己都不相信自己能

一座金山来到眼前也把握不住

脑海里的潜意识决定你的思想

嘴里说出的将是属于你的未来

相信你能行就是你心中的信念

没有信念那就没有所谓的梦想

有梦想没有信念就是白日做梦”。

今天在《阿里铁军》看到“知人者智，自知者明，胜人者有力；自胜者强，知足者富，强行者有力。”

这段话稍微理解了一下有想法这个星期写一篇文章的主题就定为自我觉察方面，结果在抖音看到前辈的直播也讲到了自我觉察的内容。

今天还有一件事情值得写下来，那就是我做了一件主动出击的事情。通过这件事让我用一句话来表达，虽然没有办法改变没出生就被遗弃的命运，但现在能够改变在被抛弃之前的自救。

今晚第一次开始腹部运动，希望能够坚持培养成习惯，想以后十一点前睡觉。