约定

每天忙忙碌碌，欠自己的太多。

最近身体负担比较重，急走几步都会喘的有上不来气的感觉，心脏越来越不好了，我应该加强锻炼。

找了一个小伙伴，相约每天跑步，为了互相监督，我们决定制定奖惩措施，主要是惩罚不积极参加的人。

经过协商，我们认为最好的惩罚是精神惩罚，如果谁不能做到主动锻炼，那么就罚他写1000字以上简书。

今天是跑步第二天，以此纪念。