美乐爱觉觉察

美乐爱觉520|周六,跟自己在一起

2018-12-08  本文已影响4人  作家阿紫
美乐爱觉520|周六,跟自己在一起

今天周六,在家里。

昨晚因为一个饭局,喝了点酒,明显感觉到自己今天的身体还是受到酒的影响的。

大概10点半,爸、妈、段姐带着派派出去玩了。

复习了会,有了灵感于是写了篇文章,然后听了林书民老师的分享。

美乐爱觉520|周六,跟自己在一起

从中体会到了他的智慧,还由此知道有个荷兰的艺术家叫Teun Hocks,于是上网搜了他的艺术照,很有趣。

美乐爱觉520|周六,跟自己在一起

人生是一个不断“学习”,不断“放下”的过程,

一边觉察,一边清理,越来越轻松、自在。

美乐爱觉520|周六,跟自己在一起

听完了林书民老师的分享,

此刻,

在听蒋勋讲《红楼梦》~

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