关于和谐
2020-05-26 本文已影响0人
教练妈妈进行曲
在黄色人眼里,和谐就是一切。哪怕牺牲自己的需求和感受。于是,表达自己的需求对于黄色人来说很难很难。因为她们首先考虑的是和谐。每当黄色人想要提出自己的需求时,他们首先考虑的是,我这样说这样做,会影响我们的关系吗?会破坏我们的和谐吗?这让我想起一个词“配得感”。我配拥有吗?生活中经常会有这样的场景:
我吃什么都行,你们看着来吧!
这件衣服我喜欢,但是太贵了(能力范围之内也不行)
明明喜欢,明明知道自己想要,却偏偏说不出口。
明明是我的东西,为了让你高兴,我让了。
为了让你高兴,为了关系和谐,黄色人失去了自己的感受,失去了自己的本心,于是经常迷失自我。
如何让黄色人敢于说出自己的需求呢?这真的是一个挑战。
首先,黄色人要允许不和谐存在。其次,黄色人要尝试着表达,不怕被拒绝。再其次,黄色人要多问问自己想要的是什么,最后,尝试说出自己的请求。
归根结底,还是要爱自己。
不去追求表面的和谐,要去追求自己内心的和谐。自己内心和谐了,生活才会真正的和谐。你也才可能享受生活。
说明,这里的黄色人指的是性格测试里的人,不是黄种人。