中原焦点团队坚持原创分享 第2250天

    增加或强化生存理由，比设法消除或弱化去死的理由要容易得多。把关注点放在那些帮助来访者活下来的经验的重要性上。

    当事人说“不知道”，有可能是答案太多，还不确定，或者是真的不知道；也许是一种防御，这种防御在青少年中是正常的，是独立成长的一部分。也可能是感到羞耻，不好意思说。说不知道的原因可能是来访者正在思考，咨询师需要耐心等待。回应“我不知道”的一些建议：①等待，并告诉当事人慢慢来。②假设你已经知道了答案，可能会说些什么。③你的朋友知道了，他们可能会怎么说。④出现什么迹象的时候，你会逐渐知道自己知道了。⑤情况可能很复杂，所以不知道也很正常，你认为呢。

    归属感满足了，活下去的愿望将不会改变。面对大部分青少年，把他们放在一个关系框架下进行治疗至关重要，不论是积极接触他们社交圈内的人以组建一个帮助性团队，还是利用关系问句：“你最好的朋友会怎么说？”关系问句几乎在任何助人谈话中都很有价值。

    十几岁的孩子，经常会花相当多的时间考虑别人如何看待他，所以关系问句可以引导他们的注意力。青少年的自我中心现象可以让他们思考自己的行为所带来的影响。关系问句也被看作是“从其他角度看问题”，帮助孩子们逐渐放开。如果能利用关系问句挖掘系统资源，需要帮助的青少年似乎更愿意参加治疗，也容易从中有所收获。