周检视 11-5/11/2018
2018-11-11 本文已影响0人
Sean188
没有反思的人生不值得过─苏格拉底。
【90天目标】
1、早睡早起
2、每周跑步5次（3-5公里/20分钟）
一、健康：
1:早睡早起践行，坚持6点前起床5次，晚上11点之前入睡
2:运动:
本周5次3-5公里跑步/20分钟以上
二、家庭：
1.给父母打一次电话
2.跟女儿视频3次
三、效能：工作学习
1.参加周日班会，周六分享会，小组会，总结，周捡视
2.听喜马拉雅进阶课
四、财富：
五、休闲：
周日下午看电影
六、社交：
1、结交新微信好友5人
八、反思
1、家庭没陪女儿读课外书
2、旅游基金还没设立
3、专注/效能力不够
