2019-11-12

2019-11-12  本文已影响0人  风舞苍穹

今天4点钟打坐的,一共31分钟,还不错。打坐之后双腿木了,但是很快就恢复正常了。现在我已经定下闹钟,明天继续凌晨4点,参加共修。

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