2019-12-22

2019-12-22-星期日

一、亿万富翁制造机分享

早上起床镜子照，看着自己的眼睛：美女，早上好！我爱你。吻！

天蒙蒙亮，看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累！

二、十大人生哲学分享

我是富裕健康开心。我感恩自己早上在美美的房间中醒来身体健康，开心。

三、荔枝早安分享

如何改变2020年？1.每天选3个人去无条件感恩 2.每天选3个人去欣赏赞美认同 3.尽可能去帮助他人，可以做志愿者，可以付出自己的时间，技能去帮助需要的有缘人

敢敢地去做，做才会有结果。结果不理想，没关系，改变方法，继续前行，目标要坚定

四、小确幸

车子熄火了几次，还是停好了，晚上一路平常到家！

五、感恩日记

1，我很感恩丁老师，因为你关怀我参加年会，让我感觉温暖，同时内心惭愧，我相信自己可以做得更多，谢谢，谢谢，谢谢！

2，我很感恩东方老师，因为你付出善巧有爱心，让我感觉很想向你学习，谢谢，谢谢，谢谢！

3，我很感恩公司，因为你提供给我工作机会，工作环境，让我感觉很幸运，谢谢，谢谢，谢谢！

4，我很感恩宝贝，因为你总是很支持我，接纳我的意见，让我感觉自己是一个棒棒的妈妈，谢谢，谢谢，谢谢！

5，我很感恩梁溪国学，因为你充满能量充满积极阳光，让我很开心，谢谢，谢谢，谢谢！

六，感恩练习的感受

感恩是这样让人感觉棒棒哒

七，情绪日记

【发生的事件】房子没谈成【当时的想法】心绪总在患得患失中，什么时候是个头？一【我的情绪】焦虑【后续的行动】老天一定为我准备了更好的

八，情绪日记感受

生活需要让自己跳出来，不能沉迷其中