认知

本来早上就准备写，一直拖到现在，完美主义情节又出来了，总认为多准备对思考会写的更好一些，其实是自己认为自己写出来的不好而已，逃避这个不好就不愿意写，好像是我不做就不知道好不好，这人当的好纠结

其实在这里我有一个很强的惯性，如果这件事没有做好就认为所有的事情都做不好，那整个人就会没有精气神无力这种状态对我来说是很可怕的。所以我就马上找一件容易做的事情马上做，提升提升自己良好的感觉，比如一首音乐，唱诵或则看文章写心经，比较不耗费心力脑力，陷入自我怀疑之中。

现在已经忘记当时想写啥了就随便写写。

认知就像我们在井里往上看，当我们的认知越来越大，往上看的空间就越大，格局就越大

好吧~_~就像写这些吧，都忘记了