每天花几分钟强化美好的感受D41

当你觉得喜悦时，你就在释放喜悦，然后无论你身处何方，都会接收到喜悦的经验、喜悦的情境和喜悦的人。

当你涌现任何美好的感觉时，也可以借由寻找自己喜爱的事物来强化它。

想着所有自己喜爱的事物，不停地数算：家人、孩子、朋友、蓝天白云、鲜花、事件，以及在那一天、那一月或那一年之中发生过的、自己喜欢的事。

不记得是哪年了，姐姐带着我和爸爸妈妈一起去珠海游玩，也不记得怎么就跟姐姐他们走散了，我和爸爸妈妈在一起，那一次是我人生第一次和爸爸妈妈一起去海边玩，爸爸充当了我的摄影师，给我拍的照片拍的可好看了，那是我们第一次看见大海，波光粼粼的一望无际，住的地方好像是拱北口岸，对面就是澳门，走在海边的那条路，后来我才知道，那条路叫情侣路，能跟爸妈一起去游玩真的好幸福，我希望以后有机会还要带上爸妈一起去旅游，谢谢谢谢谢谢

女儿今天特别捧，幼儿园里的一位同学因病住院，园里组织了募捐活动，公公给女儿拿了三十块去捐款，我问女儿捐了多少，她伸出三个手指头说，三块，硬是把0去掉了，哈哈哈哈哈，小小年纪，有帮助他人的心，妈妈为你点赞，今天是女儿不想挂我电话的一天，非常难得呀，以往她都是说两句就说，我不跟你聊了，挂了我的电话，今天我说要挂电话，她却说，我还要跟你聊，开心，谢谢谢谢谢谢

先生的腰已好很多了，今晚已经可以去上班了，感恩先生的身体越来越健康，谢谢谢谢谢谢

姐姐今天买了菜回来，其中有苦瓜牛肉，我把切好的牛肉用酱油和花生油腌十分钟，苦瓜切片清炒断生装盘，再烧热油，放姜丝，再下牛肉炒至半熟，再把苦瓜放下一起炒，加一点蚝油酱油，再加一点盐，翻炒均匀出锅，吃饭的时候，家人对这道苦瓜炒牛肉赞不绝口，得到夸奖好开心呀，谢谢谢谢谢谢

自收到红糖，我习惯了每天泡红糖水喝，开的第一罐是红枣红糖，快喝完了，非常好喝，谢谢妹立的推荐，这红糖泡水喝很方便，最适合我这种懒人了，要是让我每天煲红枣红糖水喝，估计煲两天我都不想煲了，还好有姝立的推荐，谢谢谢谢谢谢

今天听了《吸引力法则》这本书，里面分享的心灵感应的方法好有趣，值得多练习，这是个十分有意思的练习，当你走在大街上，把注意力集中在你前面的那个人身上。将你们二人的距离至少维持在6到10英尺远，更远一些也可以。接下来，目光坚定而热切地紧盯住他的后脑勺和脖子，并且要一动不动地盯着他看，与此同时，头脑中想象着他会回过头来看你。想把这个能力练好，需要多练几次。一旦掌握了这个诀窍，你就会惊奇地发现，自己居然能对那么多人产生影响力。而女性显然比男性更容易接受别人的注视影响。 感谢作者分享了这么有趣的练习，谢谢谢谢谢谢

每天有时间就会去看看朋友们写的文章，看看他们的聊天记录也很开心，感谢身边有一群非常棒的朋友，谢谢谢谢谢谢

感谢每天都有新朋友给我的文章点赞，感谢平台的推荐，谢谢谢谢谢谢

感谢我一生中获得的所有金钱，感恩我的生活丰盛富足，感恩家庭幸福，感恩家人和睦相处，感恩生命中所有美好的一切！