3个方法，让学习像游戏一样好玩

樊登老师的《读懂一本书》，这本书里面有两个知识点，对自己触动很大，第一个是一定要有目标，用主动的方式读书，第二点是要突破自己的舒适区。

通过这两点，其实就想到了，学习真的就像玩游戏一样，我们想下，我们在玩游戏的时候，是不是都有一个目标就是：我想赢。而在玩游戏的过程中，我们总是在突破，升级打怪，升级装备成为更优质的玩家，这个就是不断的突破自己的舒适区，那么是什么让自己不断的突破舒适区呢，就是游戏中的及时奖励。

所以今天这个分享，想和大家分享三点让学习变得和游戏一样好玩的办法，让学习成为一件有趣的事情，这三点是：

1、学习要主动点，自己给自己树立一个目标
2、学习要突破自己的舒适区
3、学习要给自己及时奖励

那接下来，具体和大家分享第一点，学习要设定一个目标
1、学习要树立一个目标

我和大家分享一个故事：
有一段时间，家里周围的环境特别吵，于是想出去找家咖啡店办公
其实那段时间我每天晚上我在家的周围来来回回的跑步，但是那天白天我要找一家咖啡厅的时候，脑海里没有任何印象，不知道在哪条街那个角落有咖啡厅，我只能百度地图，沿着地图找了好久，才找到一家
为什么会没有印象呢？因为我原来从来没有想过要去咖啡厅。
那其实我们学知识也是一样，一本书就像是一座街道，当你漫无目的的去散步，你记不住任何东西，只有当你有目的带着解决问题的思路去阅读的时候，才会有收获，记得也会更深刻，想要用的时候，也能调用起来。
如何建立自己学习的目标？

1）先给自己提一个问题，比如希望这本书解决自己的什么问题
2）给自己设定一个结果性的目标，比如一定要记住其中的某一个概念
2、学习要突破自己的舒适区
我们的大脑是有惰性的，就是只想呆在舒适区，那只呆在舒适区的话，就没有办法成长。
所以这个特点最直接的结果就是，我们总是用战术上的勤奋来代替战略上的勤奋，比如自己很焦虑，于是就读很多书，一昧的输入，却从来不会输出，因为输入比输出容易。
但是这样的结果就是：你看了很多书依然过不好这一生，因为我们没有突破舒适区去做输出。

所以，真正的学习者，总是变换着方法让自己去做输出，比如做思维导图笔记，写书评，讲书，甚至做知识类的视频来逼迫自己输出，让学习变得更有趣。
我最最开始的时候，学习方法也是只看不输出，后来我会做摘抄式的笔记，再后来我开始做思维导图和知识卡片类型的笔记，发现自己对知识的吸收完全不一样了，而值得和大家分享和兴奋的事情是，3月份开始，因为参加了樊登读书会的读出生产力，就开始了创作式的笔记。
什么意思呢，就是抽取其中的一个点，展开思考，加入更多的自己的东西，包括自己的经历、感受、理解。
所以我的学习输出就升级了，由原来的搬运，变成了现在的创造

而现在来和大家分享，更是又突破了自己的学习方式。

值得和大家分享的是，收到咱们讲书的启发，我开始了抖音的日更，每天讲一个知识点来训练自己的口头表达能力，同时也帮助自己巩固知识。
3、学习要给自己及时奖励
学习其实是一件反人性的事情，那么如何让我们的学习得以持续呢，一定是给自己阶段性的奖励。
比如我喜欢喝酸奶，那么每天完成某一件艰巨的任务的时候，我就会奖励自己一杯酸奶。
然后我也喜欢做有成就感的事情，那么每次我读完一本书，做完一份笔记的时候，就发到各种群里，去吸引粉丝和赞美，也是一种奖励。
有了自己给自己的这些奖励后呢，我们就可以持续地孜孜不倦的刻苦学习的枯燥性进行学习。
这其中是有一个原理的，就是左右脑原理：
左脑是理性大脑，决定我们作出一些理性的决定，比如一定要好好学习，多阅读。
右脑是情感大脑，决定我们一些不理性的行为，比如想偷懒，想放松。
在左右脑的决斗过程中，总是情感大脑控制理性大脑。
所以如果我们想让左脑持续的理性的作出决策，让我们保持学习的习惯，就一定要及时的满足右脑的喜悦，简单来说，就是在理性的做一件事情的同时，让右脑也能尝到甜头

这其实就是学习的增长调节机制，正向反馈建立，让学习的动力源源不断。
最后总结下：

让学习变得像游戏一样好玩的三点：
1、设定一个目标
2、突破自己的舒适区
3、给自己及时奖励