2024-01-17

哼，这几天睡眠质量非常的好

前天晚上，因为某种原因，我只能走回家，又离得比较远，所以走的非常的累

就这样，我感觉我的习惯改回来了，在12点之前准时睡觉

最近没怎么减肥，唉，有点难呐，一斤都没有减下去，瞬间就给自己打击到了