《学习的格局》听书笔记

想让孩子学习成绩好，父母不焦虑，父母必须读的一本书。

现在很多父母在养育，做父母的过程中关注的点多面少，结果多过程少，孩子多自己少。父母格局小了孩子就会经常冲出你的格局。父母的格局变大了，孩子做什么都在父母的格局之内，矛盾就没那么多了。

一、差生陷阱：①孩子被恐吓的学习，没有安全感，貌似很勤奋，其实效率不高。几乎一个满分的孩子还会觉得我可能不够好，永远觉得别人会比我好。为什么就不能说我比昨天好，我自己就够好了。

②家长看不得孩子开心，看到孩子开心就会说你贪玩，玩是一件不好的事情。家长那个要知道，孩子6岁以前必须让他玩，因为效率第一件事是要有专注力，孩子开心的时候专注力最好，不开心专注力就跑到别的地方了。

③家长不允许孩子犯错，一看到孩子犯错就要停止他，孩子从来没有犯错到底，不知道这件事做错了会有什么不好。卡普尔教授讲的有效犯错和无效成功，你虽然做了一件很成功的事（考100分），但是对你来说没有长进什么，就是一个无效的成功。如搭积木，这个孩子永远搭不好，因为他永远在尝试新的不同搭法，在他的失败里，他的犯错是有效性的，这就是失败是成功之母。很多父母陪写作业到半夜十二点，硬是把作业写完，让这个孩子衣着光鲜第二天面对老师，其实孩子并不知道没写作业的后果是什么，他还把那个责任人混淆了，我写不好不要紧，爸妈会帮我写的，责任是他不是我。所以至少让孩子自己去承担一次不写作业的后果，孩子回来跟你告状，这个时候你要共情，告诉他方式方法。

二、孩子不爱学习真正病灶是什么？缺失目标，目标其实是一个推动力。家长每天跟孩子所说的目标都是家长的目标，都是分数层面的目标，分数和排名是虚的，会随着环境的改变而改变。但攀比、虚荣让父母总是盯着排名、分数这些看得见的数字，然后大发脾气，使孩子变得焦虑。目标一定是孩子自己定的，因为目标如果是家长的，他不会做的，过去了就过去了。你一定要把目标拆小，分小，然后把实现这个目标的方式拆的很小。很多家长会把孩子成绩没考好看做自己的挫折，然后发脾气骂人，我们应该把这个失败看做很好的学习机会，而且是孩子自己承受这个后果很难过后过来找你，你可以告诉他“好，定个目标”。你不能整天打击孩子的不好，也不能整天打击他的好（比如很多家长说你考100分，下次肯定考不到），做一个良性循环，小孩无论碰到什么他都会来跟你讲。

综上所述，跳出差生陷阱的核心是要想办法让孩子建立内驱力，建立自己的目标，让他知道学习好本身是一件有趣的事，自己的事。

三、提高学习效率的方法有哪些？

①让孩子在一个适当的、适合他能力的水平上先学，这样小步上升会更有效率，这根自信心有关，和驱动力也有关。

②现在几乎到达高中、大学还在基础学习，以记忆为主。记忆是有方法的，千万不能说刷题就是记忆。有个戴尔金字塔模式，你听别人说知识在大脑里留存率只有5%,互相交流留存率达到70%，你把听到的知识讲给别人听，留存率能到90%。所以家长应该做的不是陪孩子写作业，而是和孩子聊天，让他讲给你听，让孩子多参与，多讲，多互动，这是方式方法。

③康奈尔笔记法：记忆会遗忘，48小时内复习一次，48小时内把关键词列下，自己总结下。它是一个架构你的内容，解体你的内容，总结你的内容，帮助你复盘的内容，帮助你做小测试的内容。大部分你能记住的东西别人都能记住。但是你打了补丁的地方是大部分人记不住的。

孩子上课听不懂因为理解力第一个层次是解码，听不懂就解不了码，门就打不开，这个笔记法可以告诉孩子听不懂的记下来，回来叫他把书读给你，读不出来就是你要帮助他解码的地方，就是体验法和输出法，他输出到讲不明白就是你要打补丁的地方。就是追本溯源的过程，针对性学习，而不是找个家教或培训班整个补，孩子没有那个耐心，还没到真正需要解码的地方专注力已经走掉了。

四、如何终结孩子写作业的拖延症？

大部分拖延，一是自己的习惯没养好，二是心理上过不去，省出来时间父母会再拿一套卷子，孩子没有动力去节省时间。我们得允许孩子为自己的时间做主。首先要让孩子建立对时间的感知，这个必须在学前解决掉，6岁以前一定要让孩子认识时间，并不是说认识钟表，可以通过简单的思维导图，现在几点，要做什么事（比如告诉他一集动画片15分钟，从次他明白了，15分钟就是这一集）。还可以用时间的沙漏，能看到时间在流，且沙漏是一个恒定的东西。一年级的时候可以用沙漏去恒定孩子写作业的时间，三天下来取个平均数，结束了就结束了，提早了多了三分钟，你可以自己支配，孩子觉得好玩，在玩玩具，慢慢就把时间看到了。8岁是一个上限，他必须要懂得时间的长度，时间流逝感，时间和自己的关系。

很多家长陪写作业，就是没有让孩子学会掌控时间，所以你需要陪，孩子不知道要做什么，第二8岁之后要叫他策略，什么先做，什么晚做，难的先做还是喜欢的先做，这根分析力有关。家长不应该陪孩子做作业本身，而是陪他做好这个策略后离开，在一个空间做自己的事而且是跟学习相关的，让孩子知道妈妈也很努力，我怎么可以不努力。

五、如何让孩子有自控力，对自己学习负责？

自控力和责任心与自律有关，责任心要从小培养，不是用一个痛苦的经历去培养，而是要让他有一个美好的感觉。因为我对你负了责，你对我更爱，因为我做了这件事，这件事回馈了我，让我看到一束阳光，让我看到一朵花，这多好。

大量的家长，就是用痛苦来强化孩子的感受，写作业跟痛苦相结合，考试成绩出来了跟痛苦相结合，开家长会跟痛苦相结合，你要有责任要跟痛苦结合，你要锻炼身体要跟痛苦结合，导致的结果是孩子做任何这些该做的事，一想起来就是痛苦，就是不想玩，没意思。实际上真正的教育的核心是你想让这个人做什么事，你得让他把这个事跟好的感受相结合，他一想起来这个事觉得开心，一想起来就觉得兴奋，就容易了。反思一下自己的人生，你就会发现你所有那些特别上瘾愿意干的事，都是因为你在做的时候你觉得这事给你带来了乐趣，带来了荣誉，带来的甚至是虚荣心等等。如果这件事让你回避，让你整天想起来就胆战心惊，你一辈子都不愿意做。不要用金钱、玩具、游戏机等去诱惑孩子，看得见的东西经常就会产生边际效应递减，因为它是一个确实不动的东西。

六、怎么培养孩子阅读力？

一是环境，父母是不是爱读书；二是兴趣。如果能够在某个阶段触动你孩子，他读的书是你曾经爱过的，或者你读的书是他喜欢的，就会觉得关系近了，更有兴趣。

七、怎么让孩子拥有终身的竞争力，学会超越平庸？

你得让自己丰富，第一通过读书自信。第二，通过扩大社交半径。

你理解不理解别人？你能不能跟他沟通？你能不能换位思考？当你善解人意的时候，人家就会认为，原来你比我还厉害。《论语》上讲“君子以文会友，以友辅仁。”就是讲要利用社交扩大孩子的学习半径。其实孩子到了十四五岁以后，家长对于他的影响力已经没有小伙伴重要了。

在十二岁到十八岁年龄的时候，孩子要找到一个心理性格，他要找到一个同一感。第一，我想要成为的人，和我现在能够成为的人，能不能合二为一？不能，你就会挫败。第二，小伙伴怎么看待我和我想成为的人是否和谐。所以很多东西其实是要在交友的里边慢慢地去摸索，这个半径一定要大，跟格局也有关系。

八、警惕反面管教

正面管教告诉我们要用内驱力，要让孩子开心。但大量父母做的都是反面管教。孩子不听话，就要压迫他听话，孩子犯错，你就要让他不犯错。犯错和不犯错是个结果，这个过程当中有没有有效，有没有试错，有没有能够感受到结果？这些都是反面管教的一个提醒。

父母亲一定要想到你们带给孩子的是无形的东西，让孩子建立生命力，这才是最重要的。