名言

比尔盖茨和巴菲特:成功的关键是什么？答：F O C U S focus (专注)

一生需要专注于一个目标，同一时间需要专注于同一件事，这就是成功的关键

只有专注才能把事情做好，只有用心才能把事情做到位

番茄工作法 践行一次只做一件事

• 计算自己专注多长时间
• 选一个自己喜欢的分钟数慢慢训练自己
• 逐渐增加时间
• 不要喝水，不上厕所，不看手机

简单的要去实践

• 投入才能深入