减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

过两天拍照，妹纸给我说要开始减肥我问来得及吗？

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

突然心被震了一下。这些年长胖了不少，这是来自老闺蜜的吐槽。

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

作为一个摄影师，很多客妹都是瘦瘦美美的，在不同赞叹她们身材好的同时请教减肥秘诀。于是洗脑一号出来了

她告诉我，秘诀就是——不吃晚饭！

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

无图无真相，她身材多好呢？悄悄从朋友圈盗了她一张图。

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

瞬间觉得好有说服力，可是，不止她一个给我说过这个办法啊。洗脑二号。

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

这个妹纸160，她说，瘦到90斤上镜。然后这个办法能瘦5斤的话，我猜她体重95斤。好像有点奇葩，悄悄计算人家体重。

洗脑三号

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

你们都知道这个办法的吗？我一天都是中午不吃饭，晚上大鱼大肉小龙虾宵夜的整起的。最近这段时间刚好狐朋狗友都不在身边，也没什么事情做，好像可以试试。

可是晚上不吃饭就能减肥真的有用吗？屁话不多说，马克思说过，实践是检验真理的唯一标准。摸着自己腰上的肉，看着镜子里边的自己。我的天呐，这是什么鬼？！？！

具体现在的情况就是，身高160，体重112。目标90斤。先坚持半个月，每天坚持打卡记录。

头可断血可流，减肥大业不能耽误。

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

我要求不高，侧面看起来像室友一样，不要有双下巴就OK。

第一天

晚上做了一些晚饭，煮给那个天天睡觉的抠脚大汉吃，闻着菜香味儿，感觉，还行。

减肥第一天 | 放飞自我后，做了一个很重要的决定

自己则蒸了一些红薯和玉米。吃了小半截玉米，本来准备出去跑跑步，收拾冬天的衣服流了一身汗，衣服真特么多啊！那就洗个澡吧。

为了自己瘦瘦哒努力加油。

身体没什么感觉，有点小饿，但是睡着了就不觉得了，去闷了一大口水。饱了，睡觉。

在备忘录里写下，第一天。

期待接下来的日子，是什么样的体验。