5.18教练沙龙总结

一、印象深刻的场景

1.皓导说:“有所好乐，不得其正”的场景，感受到自己内心的波动，原来是自己太过于在乎了，所以才会着急，因为着急而没有倾听到对方。

2.温温老师说:贴着当事人提问。我们在提问的时候，很自然只问自己想问的，没有听到当事人的声音。

3.感同身受。我们要体会当事人的感受，让当事人感受到同理心，更好帮助当事人卸下心房。

二、感受

1.惊喜。听到皓导点评我的教练，感觉自己赚了，更加体会了中立、客观的状态。

2.愧疚。还有很多的不足，需要为当事人负责，同时相信只要提问了，一定会帮助到当事人。

3.感动。感动自己的勇敢，选择担任教练，举起来双手，自己在强化认可自己，并且点评的时候给自己鼓励。

三、规律

1.贴着当事人提问

2.思考清楚当事人的角色是谁，再提问

3.两个角色中间有什么关系，下属是否清楚

4.所有问题都来自曲解

5.放下“我”

四、行动

1.下周继续参加教练沙龙

2.本周尝试放下“我”，与他人做一个沟通