《你本是传奇》社会热点心理健康

《寻找迷失的自己》文字整理1

2019-01-21  本文已影响0人  喜悦末尘

每天,心里有太多太多的不开心!烦闷、压抑的情绪不知道是从哪儿来的,总是压抑着我,使我感觉透不过气来。

这些都不能和任何人说,也不想在网上发泄(现在说出来,是因为我已经找到了解决的办法)。因为连我自己都不明白,这到底是为什么!不知道从何说起,就是烦躁!

我感觉到,来自家族的动力越来越强,我开始有拒绝这能量的意识和能力了。每次拒绝了对我不利的能量,释放出对我不好、没有益处的能量,就觉得全身都轻松很多。

就像现在,我终于可以提笔书写了。写出我的心情和感受、写出我的烦躁和不安。这同样是一种释放,我感觉到,心在书写中渐渐平静且踏实了~

没头没脑的写,就这样,不再要求自己,不必拘泥于格式、不必管他什么条理,随意抒发,随意写出这些文字就好!

宁静,代替了凌乱,替代了烦躁与不安。

生命好短暂,为什么偏要为难自己,活出别人心目中希望的那种激情和阳光灿烂呢?谁会真的在乎我到底活的怎么样呢?每个人都为着自己的利益,谁会在乎我的心情和感受呢?

没有解释,也没有遗憾,活着,比死更艰难,既然我选择了艰难的活着,何必在乎别人有什么期盼呢?我也没有期盼,我更无须忍耐、忍耐、忍耐!

还有一个月不到的夜晚,以后都是晴天~放下所有不满和情绪,静静等待明天~天明~

2014年的我
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