你的有趣程度和你的放松程度几乎成正比

这就很好理解，为什么你会在一些人面前十分无趣： 你放松不下来。 不能完全放松下来，是因为环境不够安全。环境是否安全有两个因素决定：

①你对环境的驾驭能力。也就是你自身的能力、水平、知识等，这些硬件水平决定了你是否能轻车熟路、灵活自如、信手拈来360度搞笑或严肃地表达。

②你对环境安全感的感受。你是否相信环境和他人是愿意接纳你的，允许你犯错的。你越是相信你在环境里是被允许的，你感受到的安全感就越高，你就越能放松下来。

因此成为有趣的人至少就有这两个方法： ①提升知识和能力，你的熟练程度决定了灵活程度。

②放开自己，允许自己自由发挥，相信自己一直都是被接纳的。

你的放松程度，决定了你能做自己的程度。你能做自己的程度，就是你有趣的程度。

一个能做自己的人，会活在当下，充分调动自己的本能，跟着自己的感觉说话，那本身就是很放松的。你可以观察观察小孩子，小孩子就很有趣，因为他不知道什么对错，不知道什么危险，他活在当下，能够做自己，总是给人很多出其不意。然后我们用“童言无忌”原谅了他。

有趣是个本能。只是我们后天的某些限制，让人变得无趣了。