1118第七天静心

早：兴奋过后，满是疲惫和身体不适，人不是机器。要允许自己休息和示弱。尊重高低起伏的规律，先爱自己，才能爱别人。思绪也很累，允许。让一切发生，自己是个旁观者，其实不能拯救世界，只是配合者和参与者。不好为人师。把自己放低，谦卑。

不以物喜，不以己悲。无论发生什么事，只是性质不一，其实成长都一样，生活上的，工作中的，各种各样的事。不分别，历事炼心。

午：有些疲惫，允许。思绪总是来加工，允许。找当为的事。无限感恩。

晚：尊重自己，放松休闲！

修炼界限感。陪伴、倾听，不给建议，问题抛回去。