每个人的心里都有一首忧伤

这是我很喜欢听的一档音乐节目。

不一定喜欢那个歌手，不一定喜欢那首歌，也不一定喜欢主持人讲述的那些话。只是，心情不好的时候，就会打开，听一听，就知道不是只有我一个人有忧伤，不是只有我一个人会难过。

音乐是可以疗愈的。生活让人疲惫，而音乐，可以抚平伤口。

静静地听一听，感受一下各种各样的人生，各种各样的情绪，然后，把已经发生的一切都放下，哪怕放不下，也可以试着不去想，这样，就以为自己很好了。

有时候觉得自己挺鸵鸟的，把脑袋埋起来，看不到外面的世界，就觉得一切都很好。

其实，只有自己明白，心里总有一首忧伤，很难抹平，很难忘却。