我的一天（复盘）

又是一天虚度，回顾看看时间到底去哪儿了。

早上八点起床，八点半吃饭，九点完成。

之后打理花坛，浇水、除虫、修剪枝叶，十点左右完成。

天气太热了，开着空调凉快会儿，刷刷手机，很快就十点半了，开始背单词、练口语。

十一点忍不住又摸手机，十几分的时候，妈妈回来了，做饭打下手。

十二点半吃完，打扫完卫生，消消食，回房间凉快凉快，刷刷手机，看看电子书，一点二十开始午睡。

下午两点起床，刷招聘软件，到三点多。尽管刷很久，一个简历都没投，仔细对照了岗位要求，想着自己要怎么改简历。还要调研公司情况，包括本身经营情况、福利待遇情况、员工流失情况，以及离职员工的情况反映，做好最低考量。

做了一个职业测试，88题，应该十几二十分钟吧，结果给我推荐了设计类岗位。我想着自己似乎有打算学UI/UX设计，就上网查了下相关信息，比如常用技能之类的。结果被人说设计特别累、成本高，还特别容易被取代。

“长恨此身非我有，何时忘却营营”。心累。

四点半又刷了会儿手机，打开网站看了会儿茶艺师的教学视频，心静不下来，又关掉。

五点多一点吃晚饭，边吃饭边刷手机，包括微博、b站、微信读书等等。六点多，打了两把游戏，放松心情。

七点练字，二十分钟。

七点二十出门散步，5公里，八点半回到家，再做十五分钟瑜伽。

歇一会儿，九点洗澡。十几分钟洗完，刷刷手机。

九点半，开始写简书的日更，现在快二十分钟了。

十点看会儿书。十一点刷刷手机。

一般十二点睡觉，今天看看能不能早点睡，明天好早点起。

感觉还挺充实的，为什么这么空虚呢。

一天花三四个小时在手机娱乐上，好像确实有点多......

明天试试减少娱乐时长。