成为真实的自己04

2017-12-18  本文已影响33人  熊熊2040

这是我第一次这么早起来写自己的晨间日记,昨晚在睡的时候,我问了自己,想要的人生是什么样,没有答案。不知道是自己没有想好,还是觉得表述不准确,真的连自己要干嘛,我真的没有思考过。生活与工作密不可分,生活的琐碎,心情的起伏变化都是直接指向工作,所以知道需要先把生活理顺。

昨天做了一件很“羞耻”的事情,找之前的旧人看了一场电影。

故事要从周六晚上说起,真的是抑制不住自己的情绪想要见他,这种感受开始我是忽视它,后来发现我越不敢正视,这种念头就不时冒出来吓我一跳,这个想法在我心里潜伏了2个周是有的,我意识有这种的想法的时间是二周,再此之前的感受,现在是描述不出来了。我不知道我的心想干嘛,我就顺着它的感受去体会,是的,可能发现太久没有正视我的情感天枰,它倾斜的可怕,太多过去的情感找不到出口释放,它化成动力驱使我去满足自己的渴望,于是我内心颤抖着给他发了邀约的信息,很快,几分钟之后就得到肯定的回复,我的心加速跳动的更加的剧烈,脑海里各种情节开始浮现(这几步超级符合自己前几天拆解的片段,目标,结果展望,头脑风暴,组织整理,下一步行动),我看着镜子的自己,有点恶心想吐(开始接触心理学一来,身体的感受变的更加的直观与可见,我常常遇到一些自己表达不出来的事情的时候,我就恶心想吐),我去感受它,也吐不出来,可能就是内心对自己行为的鄙视的一种表达,我准时赴约,期间也多次想要逃跑,最后坐在电影院时候,还在想要逃跑,偌大的电影院,情侣三三二二从我的身边走过,每一对都那么刺眼,我感受到店员看我的目光好像都发现自己在做一件见不得人的事情,强行自己镇静,是的,他迟到了,楼下停车就停了半个小时,开始被告知的时候,很故作大度告诉他,不急,慢慢来。可是10分钟过去了,20分钟过去了,我开始失去耐性,对话框中码出,如果你不想来,我就自己进去了。但是没有发,觉察到自己是耐性失去后不理智的行为,恰如巧合一般,这时他信息来了,在几楼,想也没想,在对话框回复之后就发送出去,才发现前面还有一段刚刚编辑没有删除的内容,额,不是微信,撤不了,唉,算了,这也是我的真实感受,发生了就发生了,也没有那么可怕。终于在等待了半个小时后之后,终于走进了电影院,看电影之间的交流很少,完了之后,勉强去吃了一点东西,发现没有吃晚饭还是有点饿,导致心跳加入跳动的频率太大,都难以掩饰。期间他问了几个不痛不痒的问题,其中一个便是,你最近在掉头发么?我说可能一直都在掉,所以没有感觉有多大变化,他回复,没有上次见面的感觉那么多了,我哦了一声,的确是找不到话聊,便自己发起呆来,斜对面有对小情侣,男生看上去很干净清爽,我的注意力被分散到他那边去,旁边的店员在开始清理,为今天一天的结束做着准备,看着她用力的清理的模样,竟然想着她家的食物会不会很好,下次要去试试。吃当他拆下口罩,露出半长的胡茬,我又感受到恶心,忍不住问了句,怎么胡子都不剃就出门啊,他怎么回复了我有点遗忘了,吃东西的过程短暂而分心,然后就分开了,后来我就回家了。

我回来的路上也在思考,我本以为自己这么渴望去见他,是不是要说点什么,或者问问近况,可是当真实的人坐在我的对面,我却什么都问不出,甚至不知道该问点什么才符合见面的设定,我为自己这种反复感到困惑不解。在回来的路上也写下整个过程的感受,希望几天之后,我在对比一下,看看当时的描述与事后的转述有什么差异。

PS:(等待记录时候、回家路上记录的文字)怎么座在这里的感觉,让我想起另一个男生,头脑里面忽然出现一种重复发送过的熟悉感,这份感觉是要传递什么信息给我呢?生命的轮换,还是内心不安的忐忑,还是电影院都有相识的熟悉感,我尽力让自己平静下来,为捕捉内心的情绪波动,我控制不了我的思维层面的意识,我搞不清楚她想干嘛,是想复合?还是仅仅为了满足自己不孤单的内在,抑或体验这种恶心的感觉,写到这里,我有点想吐,这种感觉是为自己的做法感到恶心?还是觉得即将见到一个内心其实十分回避的人的挣扎。

忽然想到,他迟到了,是否内心也在逃避,通过这样的展现手法表现出来。

今天没有吃什么东西,但是肚子很饱,今天情绪一致都在有意识的保持良好,或者说是平静,刻意的不断提醒自己良好的情绪的保持,处理了一件看似自己根本解决不了的问题,而上午处理的事情是我之前一直逃避面对的问题,拖延之后,我发现只有面对,积极的应对问题解决中出现的每一件发展故事,原来一切处理下来,比我构想的容易与平静,可能自己的情绪也影响到了今天的师傅,让他感受到我内心要处理这个事情的决心,所以他也在努力,最终事情解决了。接下来的事情就是每天都努力的去做让未来来的事情,装修房子,梳理工作,调整情绪,平静而积极的对面身边的人与事情。2018年目标是赚钱,提升自己对社会的判断,提升与人交流的能力。

看电影故事情节,可以本身的代入感是不强,原因在于本身就是抱有期待去看,所以当故事不论是何种方式呈现之时,都有种没有满足内心的设定。我本以为自己想说点什么,才发现,可能我怀念的就是一种感觉,当我正视这种见面,我会无话可说,或者我没有想好说什么,就如现在分开之后,我也没有想问的欲望,我不知道欲望泯灭是否在于那半长的胡碴,可以与我心中的设定相差劲远。我感受自己有点饿,吃了一点东西之后,这种身体的饿感消失一点,心跳也就没有这么快,是的,我又恢复平静,我希望自己安静下来,感受内心的感受,这种夹杂着电影情节的感受,有对于年岁的感慨,与人生事事无常,短暂的影片呈现了一生,而我的一声最后总结的时候可有一部电影这么长了?原来文字的力量在于与我交流,我体会到与自己对话的乐趣,再以不用猜想别人的感受是否与我一致,我与自己对话,确认的感知自己所想所思,这样,真的挺好。当我待着有色眼镜去看影片的时候,它所呈现的不真实感大大的被我放大,在她们的青春岁月里,我竟然没有感受到自己年华的逝去,是自己对于电影的敏感度下降的厉害,还是在看电影的时候,我的注意力已经被分了一部分走,所以代入感欠缺?

我希望能留一点时间给自己思考,我很满足今天的表现,自然而真实,没有是非的苦恼,也没有愧疚,我码出这几个字的时候,眼里噙着泪水,我愧疚什么了?愧疚自己在物质上对他索取的太多?还是愧疚自己对他人情感的辜负?还是我以前也是这样的轮回啊,但为什么这次觉得这么难以放下,是因为对物质及情感综合而来的愧疚,觉得自己是个坏女人,辜负了一片真心?但是这份真心我怎么就觉得不够真实,还是世界太过真实,我不敢承认,就用看不懂的情绪去掩饰他的存在?我可以探究自己,我可以了解自己,我需要花时间去认识自己,发现内心这些感受的由来,必须要改变这种体质,不然我的人生就真的会变成平庸而没有活力,努力,我不怕,我怕自己努力错了方向,怕自己对无知世界的止步。

我如一个对情绪探究的孩子,我需要看懂自己情绪的由来及做出理智的引导,我渴望一段爱,我渴望能理解及正确的接受一段爱,我希望有个看的见我的人与我牵手走在满天飞舞的银杏树下,我们相拥,欢笑,为久违的冬天,再也不怕寒冷,因为手心有你的温度。


把这首诗送给自己,第一次写晨间日记的自己。

有一片田野,

它位于是非对错的界域之外。

我在那里等你。

当灵魂躺卧在那片青草地上时,

世界的丰盛,

远超出能言的范围。

观念、言语,甚至像“你我”这样的语句,

都变得毫无意义可言。

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