当下的力量
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《禅与摩托车维修艺术》一书中谈到了此岸和彼岸的问题。
目光仅仅停留在彼岸的人,是无法体会到身在此岸的快乐和富足的。
“只为了未来的某个目标而生活是肤浅的,生命萃聚在山的四面,而不是在山顶,我们脚下才是万物生长之地。”
多年以前,由于信奉“不满是向上的车轮”,我一直奔跑在追逐梦想的路上。因此,“不满”成了我对待一切的态度。
渐渐地,我厌倦了周围的一切。因为我对它们不满,它们也对我不满。
我总想着从此刻的生活中逃离,所以我的生活总是一个逃离接着一个逃离。
我原以为逃离会解决我的问题。但我发现我的问题也跟着我一起跑路了。
当我无路可逃的时候,我必须找出与它们和谐相处的办法。
于是,我开始了一场内在的修行,而读书是最好的修行。读书的时候必须聚精会神,但凡跑神就会一无所获。
当我从读书中汲取养分滋养自己的心灵,我发现那些问题突然不再躁动,它们逐渐安静下来,跟我一起修行。
读书的时候不再心浮气躁,而是静静享受文字和心境相遇的刹那所营造的一个独一无二的场域,这场域每一秒都变化着,如同变幻无穷的天空,时时充满惊喜。
我从不满中抽离出来,我觉得生活也许没有那么糟糕。
每天早上睁开双眼,我心怀感恩:又是全新的一天。
甚至,每一次顺畅的呼吸,我都觉得满足。
我对爱人和孩子不再挑剔,而是学着欣赏他们。
我开始慢慢地喜欢上了自己周围的一切。
我喜欢紧紧握着M的手,让我的右手和他的左手十字交叉,或者让我的左手和他的右手十字交叉,这是我能想象到的爱情最好的样子。我对他说:“我喜欢现在的你。”
我看着孩子的脸庞,在他的额头上轻轻一吻,为了这个小生命,我倾注了全部的爱。我会经常提醒他在脑海里记住这一刻。
孩子们在有阳光的操场上自由奔跑、欢笑、嬉戏、打闹、叫喊……声音传到窗台的书桌前,生命全部的活力都集中在了当下。
我开始接纳自己,也接纳一切。我开始赞美自己,也赞美他人。
春风拂过脸颊,人行道两旁的晚樱仍是花团锦簇的样子,好像叫人不要为海棠的凋零而悲伤。花开花谢都是自然的节律,不会因人的心情而改变。
路上的行人急匆匆的脚步,一切不停地落在地面上,每个人都有自己要去往的地方,去往所谓的彼岸。
拥抱当下,人生正是由无数个当下组合而成。我感恩此刻拥有的健康、家庭、思想、容颜、财富、时空。
享受当下。目标虽远,只要我踩着当下的脚步,在光与影的律动中,一步一步总能到达。
“当你的思想不再集中于行动的目标,每爬一步不是为了爬上山顶,你会发现,这里有一片锯齿状的叶子;这块岩石有点松动;从这儿不太容易看见山顶上的雪,即使越来越接近山顶。这些都是你应该注意的事。”
当你体会到了当下的力量,你会富足而乐。