通络祛风养肝汤，补血养颜保安康

制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上后，接著再加盖隔水蒸一个小时即成。喝了养肝汤，生出来的宝宝皮肤都很好，孕妈咪不妨一试，特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性，还可减轻刀口疼痛。

养血补肝，祛风通络。治素体血虚，肝风内动，角弓反张，神昏仆倒，痉厥。

用法用量

水煎服

如服药不应，可酌加附子、人参(人参食品)；如血虚有热者，可加生地6克，丹皮4，5克；如风甚不退，四肢拘挛，加钩藤6克。

摘录

《会约医镜》卷十五

春季调理编辑

春天人的活动量开始加大，同时血液循环加快、营养消耗增加，这时调养好肝脏可增加抵抗力。朝阳医院副院长沈雁英指出，春季是养肝的合适季节，要养肝可多吃鸡肝、鸭血。

除了避免过度劳累外，食疗是非常重要的。专家提醒市民，“以脏补肝鸡为先”，鸡肝属于甘温食品，可补血(补血食品)、养肝、温胃，是食补养肝的上佳选择，较其它动物肝脏的作用更强。

此外，吃鸭血可补肝，这也是中医常用的补肝方法。可取鸭血100克，鲫鱼100克，大米100克，一同煮粥服食，可养肝血，还可治疗贫血。