吃宵夜

2022-03-23  本文已影响0人  明日之月

文/明日之月

最近开始晚上加一餐,睡前吃一点东西,这样睡觉的时候胃里有东西就不会难受了。

我晚饭吃的早,再运动半小时 等我睡觉的时候肚子就已经饿了,这样就影响睡眠,我又不减肥,为什么不吃点东西再睡呢!

我不能喝牛奶,一喝牛奶就不消化还胀气,喝酸奶可以,一杯酸奶几块小饼干下肚再睡觉好满足呀!

这两天减温酸奶太凉了,还是吃点热的胃里舒服点,今晚煮了几朵小馄饨,连着馄饨汤一起喝完,胃里暖暖的舒服。

我喜欢吃馄饨,记得小时候,一到晚上听到外面有敲木鱼的声音就知道卖馄饨的来了,从窗户里探出脑袋对着传来木鱼声音方向喊一声:“来碗馄饨”,要不了几分钟一碗热腾腾的馄饨就煮好了,冬日里的晚上吃上一碗热腾腾的馄饨真是太幸福的事情了。

记得老公刚到我们家第一回听到那木鱼声还纳闷呢,你们这现在还有打更的?还确实有点像电视上的古装剧里的打更的声音。原来不是所有地方的馄饨都是这个声音的。

后来看林青玄的书,看到他写台湾卖馄饨的也是用敲木鱼的声音,感觉好亲切,我们小时候也是听到木鱼声音就好开心,有馄饨吃了。

晚上给茜也煮了八朵小馄饨,她不仅吃完了馄饨 ,连汤都喝了一滴不剩,看来她也随我爱吃馄饨。

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