跑步流汗真的好舒服!
2023-06-05 本文已影响0人
田心在记录_moon
每次如果准时下班的话,我就会回去换个衣服就去健身房。先在跑步机上快走+慢跑一会,等到全身激活之后,就提前十分钟去单车课房等着上动感单车。
今天本来也是打算如此。就在我准备进单车房的时候,突然想起来今天是6号,明后天就是高考了,所以今明两天晚上的单车课都取消了,毕竟声音是真的有些大。于是,我又回到了跑步机上。
今天跑步的状态也是很奇怪。前五公里的时候特别困,越跑越累,到后面我甚至是在握着把手,直接闭眼慢走了。
“不行,这样算咋回事啊”。于是,我去了更衣室,坐在椅子上浅浅闭目养神了一会。也是搞笑,哪有人在健身房更衣室睡觉的啊。应该也不长,半睡半醒的状态。不知道是这短时间短休息起了作用,还是耳机里活力十足的歌曲的感染,后半段的五公里差不多坚持跑下来了,而且状态十分好!
坚持就是胜利!给自己比个耶✌️!(别的不说,运动流汗真的好舒服,越来越喜欢去健身房咯~)