75岁的爷爷奶奶每周都和我视频

         每个周日的下午三点是我和爷爷奶奶约定视频的时间：我会给他们送个飞吻，说声爷爷奶奶我爱你们然后叨逼叨最近的工作再顺便嘱咐他们高血糖和高血压的身体需要如何注意饮食哪些能吃哪些不能吃；饮食的顺序是怎样的；如何进行合适的体育运动如何吐出身体的浊气！他们像个听话的小孩总是哈哈哈哈的点头好的好的我会照做的最后的最后是表个态争取事业爱情双丰收然后爷爷打着官腔说祝你双丰收哈！

       这个时候屏幕那端大大的笑脸每每让我心生感慨：你看我做的事还是有意义的吧。

      我看到自己露出了老母亲般的微笑（其实我还是一个妙龄少女）！

        他们那端满脸的褶子都是温柔的笑意模样，连连说真的跟在家里一样哎都能看到真人了啊

     可是最开始他们全身上下连眉毛都写着拒绝：1.我都一大把年纪了我不学！2.我哪学的会这个呀，我学不会学不会！3.你干嘛叫我学啊，你去找你爷爷，找他找他！4.我忙着呢，有事有事，没空没空！

      他们大写的拒绝曾让我的好意看起来有点可笑，但某种程度上我理解他们为什么要拒绝：第一因为觉得自己是真的老了，记忆力以及理解力都大不如前，接受新生事物是一件很困难的事情；第二是怕自己学不会后在孩子心中的地位降低，怕曾经那个众人依靠崇拜的自己变成一个拖孩子后腿麻烦孩子的人，这是自己不允许的；第三：对未知事物的恐惧是绝大多数人都会有的心理状态，更别说是已经认同人老了接受能力就会退化的老人了。

    记忆力不如从前这个感受爷爷跟我说过好几次，从前谁家的媳妇从哪里嫁来的；谁家几十年前发生了什么事；谁家孩子去了大城市现在在做什么工作统统这些问他准没错。我们两个的日常就是我和他坐在沙发上，我歪着身子用手拖着下巴紧盯着他的眼睛。每每这个时候他开始兴高采烈从记忆深处调出过去的故事什么时候谈了什么样的恋爱什么时候遇到领导赏识什么时候各地游什么时候工作出现麻烦，那些我听了很多很多年的故事每每他说一句我就能接出来下一句，但我从来听不够。有次他从书本中拿出自己的小学毕业照。黑白的照片已经泛黄，我看到他的眼睛带着笑好像记忆追溯到很是久远，他开始一个一个给我介绍他曾经的同学们这个是校花那个是初恋这小子真皮矮个子的那个是自己。。。。。。我一边感叹他的超常记忆一边看着他的笑觉得那一刻真是岁月静好！可是后来的后来他告诉我大街上的很多朋友如果别人不叫他他已经不认得了；很多自己的事情常常忘了做过还是没有做过；身体的小毛病常常需要奶奶帮忙；看书说话总是会觉得力不从心；不小心吃到什么不适合的东西就会有半天缓不过劲来；死亡是随时可能出现的事情！我听着听着就心酸的默默低着头掉眼泪。

     我越来越恐惧，很难接受会有一天回家的时候不能摸他的脑袋弹弹他的脑壳再让他跟我讲那些虽然老掉牙但我听的津津有味的故事！

    我一定要做些什么：每周的视频也好全家福也好多陪伴也好写文章也好创业也好了解基本的营养和中医以及身体保健也好

      我开始知道科学的结论：大脑在20岁出头开始衰退，但20多岁、30多岁时记忆下降的速度其实与60、70多岁下降的速度是差不多的；我开始知道哈佛大学一心理学研究测试结果表明：词汇量、理解能力、常识、数学能力和分类总结能力普遍在40甚至50岁才达到顶峰，之后开始逐渐下降；我开始知道脑子越用越灵活因为在用脑过程中，脑血管供血充足，经常处于舒展状态，这样，脑神经细胞就会得到很好的保养，从而使大脑更加发达，避免了大脑的衰老。而懒于思考的人，因为大脑受到的信息刺激比较少，脑细胞就不能得到很好的保养，大脑很可能会早衰；我懂了更多的营养和中医，每次视频的时候都可以说好多好多“等着我哈，我懂得更多你们的身体就能更健康了这样你们就能长命百岁了”但其实我更想说的我们一起学啊，不会的我教你们啊！

     我们传统认为上了年纪还喜欢你年轻人的那些东西就是瞎折腾为老不尊别人是会笑话的但今天我想说那些勇敢打破思想禁锢的人最后几乎都活成了那些嚷嚷着瞎折腾的人羡慕的对象特别是网络媒体等的发达让我们看到各式各样的生活方式，而这些生活方式让越来越多的人开始意识到年龄真的可以只是数字，只要你有梦想什么时候开始都不晚：88岁卖房环游世界的江滨奶奶；68岁的夜店DJ  Ruth flower;73岁身材凹凸有致优雅大方的黄炎珍奶奶；79岁一身肌肉走T台的王德顺爷爷；77岁才开始画画的摩西奶奶——脑子越用越活是上面那些人最好的佐证了。      

    而在我心中所谓孝顺不是长辈说什么就是什么而是帮助老人把聚焦到孩子身上的生命力释放出来，鼓励陪伴帮助他们去学习新东西去接触新事物去感受科技带来的便利去丰富去体验去实现自己曾有过的梦想让他们的脑子和身体动起来告诉他们不要把自己当老人不要把自己局限在老态龙钟中你不老你完成可以有新的人生可能，这个过程中如果他们恐惧他们害怕抗拒我们只需要多一点耐心然后告诉他们别怕，现在轮到我来守护你帮助你——让他们的脑子和身体动起来生活丰富起来这是我眼中的孝顺！

   为了让他们愿意跟着我学习使用微信，我花了好长时间做他们的思想工作：

会说真的好简单的，你看这里有个红色的圈圈，我给你发的时候你只需要用手指头按一下就可以了，然后呢你就可以看到宝贝孙女了，就好像我在家搂着你们一样的真实。

会说你用手按住这个小喇叭然后说话，等说完了以后再放手，我就能听到你说话了。咱们大家庭有一个群然后我就可以把你加到咱们群里，等想说什么的时候你就在群里说话，然后家里的叔叔姑姑以及任何一个人都可以听到你说话了，他们说话你也可以听到啦，就好像在和面对面说话一样一样的！

会说。。。。。。

     当然，以后的以后我还会教他们更多的功能还要带他们看更多的世界帮助他们去成为更好的自己！

      这是重新开始的第一篇，我想了很多很多很多吸引眼球的标题，但最终还是以这篇为开头，就是为了用我和家人的亲身行动来传递一个理念：帮助长辈让脑子和身体动起来内在更丰富起来是「简孝」所认为的孝顺也是我们想要传达给整个社会的理念和我们为之努力的目标之一。而这个理念需要整个社会参与，不是一个人几个人一个团队几个团队一个公司几个公司的能力所能及需要像你一般的人参与进来。

我是简孝1号，我为「简孝」代言，你呢？如果你也有这样的观念，请千万千万要和我沟通！