开学了,我亦如此

2019-02-21  本文已影响0人  如此亦好

  每个假期对我都是个考验。半年的变动把一年的马甲线消耗怠尽,不忍直视身材的走样。开学,我亦如此,而且把以后的每一天都当是开学。

    开始运用一些小程序来规束坏习惯。早安卡/运动数据。重点:运动+节食。节食节食节食。

    晨起项目已完成。今日加紧急减脂。减少坐的时间。站立同时敲打经络。

     

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