科比、凌晨四点的洛杉矶与高效演讲……

63/100：这是100天日更挑战计划的第63篇原创！

                    【01】一个类比

        假如你醒着，凌晨四点，钟声刚过，一个熟悉的身影已经出现在篮球架子下开始练球，并且，一年365天，他日日如此，你会有怎样的感觉或是体验？

        凌晨四点的那个身影，是科比。他以篮球跟世界对话，以篮球带给我们体验生命不平凡的快乐——其实，他是用自己独有的方式，向全世界表达自己！

          高效演讲就像科比与他的篮球：就是用尽我们身心灵的所有资源，向世界表达自己，与世界对话，给观众感觉或体验，与观众链接。

        这听上去好像并不简单，但为什么还是有那么多的人愿意去像科比那样，日复一日的练习高效演讲呢？

        很简单——任何的刻意练习都是为了习得专业的技能。

          比如科比，篮球是他与世界对话的资源，怎样做到在一片嘈杂声中脱颖而出，是他必须刻苦练习球技的根本——只有足够优秀，人生，才有登场的机会与可能，高效演讲是获得登场机会的必须策略！

          【02】练习高效演讲的方法

像科比那样，把高效演讲当篮球练习：

①把每天的说话都当成练习的平常心；

②敢做害怕的事、勇于突破自己的决心；

③乐于抓住机会、培养自信的信心；

④不断学习和持续练习的耐心；

⑤永不放弃和抱怨的信念。

    具体的说，也就是——

    先给大脑多多储备粮食——提升思维认知容量，多读能调动思考和练习好书。其次，尊重知识教练，在践行中找到适合自己的演讲方式，就像科比那样。

      此外，要真正讲好，持之以恒也是必须的。因为——任何技能的习得，都是积累与沉淀的结果，高效演讲亦是如此。

      就像种一棵树，给自己3-5年时间，即使失明的松鼠，也一定会找到自己的松果。

              【03】深度练习感悟

        凌晨四点，再也看不到科比了，精神的庭院坍塌了，可我们物质的河滩还在：专业化的深度练习，必须找到自己的鱼儿和放鱼儿的桌！

        那么，我们要怎样努力才能蓄足人生的溪水，找到自己的鱼儿和桌子呢？

      练习高效演讲就是练习与世界好好对话，首先要做的是找到自己与世界对话的资源！

      从本质上讲， 高效演讲是领导力修炼，成为演讲达人，需要提升的除了演讲表达力，还有打开自己，影响他人的影响力。就如科比，既是得分后卫，亦是组织全队的全能巨星。

        因此，给自己定位，确定自己要成为谁是第二步！

      第三：长成一棵树需要5-10年，修炼精进一项技能亦不例外。若计划5年后长成自己领域的新科比，那科比的成长路径即模板！

      第四：从不会讲到会演讲，中间是50次的重复；从会演讲到高效演讲，中间是500次的重复；从高效演讲到演讲达人，中间是10000小时！科比用篮球完成了这个过程，要成为新的他，照做就好！

        第五：科比以篮球与世界对话，并通过篮球给世人带来力量：永远做自己，永远是自己，永远超越自己！演讲达人以说话为食，道理一样！

        只要活着，人生就在交流。只要说话，交流其实就是演讲！

        高效演讲，根本的也就是高效表达与沟通，从小白到高手，没有一定的方法论，真正的进阶也很难达到……

        《高效演讲》经典好书，值得同赏！