破，产后的遗忘性

产后脑子真的不比之前好使了。会不容易记住东西，总是不断的去重复强化，脑子在不断的用，思考，记忆，会担心记不住，说实在话，挺折磨脑子的，记忆用时也比之前多2—3倍左右。

今天算是找到接地气，实在落地，踏实感强的方法

那就是好记性不如烂笔头，哈哈哈。关键时刻还是这方法好使。

立马从抽屉里拿出洁白的A4，右手执笔，一边看PPT，一边写下讲课的思路。

主要是写下如何过渡 ，这个才是最重要的。

写下之后，心真是太爽了。落地，踏实，好方法，好用。