养脾健脾小知识（6）

为什么现在的人几乎脾胃都有问题？

除了不良的作息饮食习惯以外，外来和内在的各种压力令现代人难免思虑过重，从而导致现代的人情绪大多都不稳定。

中医认为，过思伤脾！人的不良情绪会直接影响到肝的调节功能，从而就会影响到脾胃。学会看淡，笑对生活，就是给自己脾胃最好的保养。