134丨一个人的毅力究竟有多强大？

每个人都有自己的兴趣爱好，对于综艺类节目，我偏爱语言类。语言类节目有很多的形式——相声、小品、口技等等。

从《笑傲江湖》一二三季，到现在《欢乐喜剧人》第五季，我是一期都没有落下。

每一个喜剧人都有很强的实力功底，也很拼，一星期要出一个作品，绞尽脑汁、废寝忘食、通宵达旦。为了拿出让观众叫好的作品，精神压力很大，身体透支也很严重。

在众多的喜剧演员中，我注意到一个人，被观众称为“日思夜想的辫儿哥哥”，他就是张云雷。网络上还有“相思赋予谁，小辫张云雷”的流行语。

张云雷出身德云社，是八队的队长。他唱出的《探清水河》，那种独特的声音真的让人过耳难忘，令人上瘾。一字一句、一声一唱，都落到了观众的心坎里。这是他的专业实力，也是他的个人魅力。也难怪观众带着荧光棒去听他的相声，把相声开成了演唱会。他的《女儿情》，观众都哭成了一片，他的声音有魔力，能引发听众的共鸣。

在3月13日的《欢乐喜剧人》上，张云雷宣布要退赛，因为身上的108块钢板要取出，已经多坚持了一期，如果再不取出会有生命危险。

其实我早已过了追星的年纪，也不喜欢靠颜值混饭的鲜肉。以前大概知道他从送站台掉下，能抢救回来非常的不易，没有或多的关注。得知他身上有108块钢板，我非常非常吃惊，能站起来就非常不错了，还要坚持表演节目。

张云雷在2016年的时候经历一场大劫，在南京高铁站发生意外，从十几米高的地方坠落，全身多处粉碎性骨折，左侧肋骨断了9根，肺部被划破，骨盆摔断，头部也受到了损伤。

事情发生当晚手术8小时，医生却下了30多张病危通知书，已经建议家属往备做善后工作了。不过多亏了一位韩姓大夫没有放弃，仅仅全身麻醉的手术就做了三次，全身上下被安插的钢管有108块，最终张云雷奇迹般的站了起来。

我不禁感慨，这样的身体条件，如果是常人一定会躺在床上，还要有人餐饭伺候了吧。张云雷凭借着超强的的勇气和毅力站了起来，带着对艺术满腔的热爱重返舞台，继续发挥自己的光和热。

网上也有很多的负面消息，说有人眼红有人嫉妒，说什么的没有呢？

这样的辫儿哥哥，这么坚强有毅力，支持你！！

毅力也叫意志力，是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质;

毅力，是人的一种"心理忍耐力"，是一个人完成学习、工作、事业的"持久力"。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用;

毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和可不可忍受挫折的结晶。

如何变得有毅力

1要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

2有科学的方法就可以做到事半功倍。

提高效率:你只要从现在转变了，学牢了，当然就简单了，每个人的基础不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。