丰盛日记20180421

昨天写完日记，在群里说了自己的“错位感”之后，一直不太舒服，拧着劲儿，不顺。“我退步了？”有点疑惑自己。仔细体会身体的感受，不过是以前的常态，只是拜拜很久了。不接纳现状，想改变得更理想。呵呵，我偏离自己了。

看到之后，就接纳了自己，只是在追求技能渴望进步的过程中，冒进了一点而已。退回来就好了。觉察自己，守住自己，接纳自己，想在心里刻录一遍，哈哈^_^

今天有个大大的意外，苏部点拨我了，还肯定我“善于思考，情感敏锐”，这好像是我第一次收到这样的肯定。我好喜欢她们。优势＋2，哈哈哈，深深地感谢苏部！

上周没能共修聚会，今天期待已久。张玲有事又错过了，我和华云俩人继续。我们现在沟通毫无障碍，包括表达了不熟悉的时候的嫉妒羡慕，特别自然地述说自己。我们都知道成长的步骤，也知道当下做不到的现状，期望快速改变，而不断看到缺点和否定自己。今天我们接纳了当下的“不接纳”，去看背后正向意图，去尝试把自己拉回来。比如面对华云和自己连接不够的问题，看到是丰富的知识去评判/否定了自己的状态，我们一致同意，让强大的大脑先休息一下，通过舞动激活身体增强自我连接。期待华云后续分享体验感受:)

好困好困，早点休息了！