【家书】给兔大宝的第29封家书——关于延迟满足和好妈妈

亲爱的大宝：

周一二三晚上练舞蹈，交作业。

因为拖拉磨蹭，妈妈打了5下。

打完后看孩子哭，心里又难受，对孩子愧疚。

孩子需要帮助的点：

1，吃饭慢，规定时间30分钟

2，起床慢，起床后发呆，

早晨放音乐，形成良性链接

3，用钟表和日常惯例表提醒孩子什么时间该做什么事，尤其是晚上，11点前一定要上床睡觉；

4，晚上时间利用不充分，摸东西摸来摸去，

记录孩子时间利用，我在旁边看书；

5，看书时同时拿过来几本书，

做专注力培养，一次只做一件事

6，

回到家后不记得换鞋，

校服脱了随便放，

不穿拖鞋到处跑，

上厕所不冲厕所，

自己不擦屁股，让我帮忙擦

自己房间乱七八糟

自己作业还没有完全自己做，

自己暴露问题：

1，专注力不够，同时拿几本书——先把一本书深度看完，形成系统；

2，只想做自己的事情，把时间和精力放在自己身上；

3，打骂孩子——给予孩子耐心信任；

4，跟原生家庭纠缠，有埋怨的部分；

5，过度焦虑，理顺金钱关系，不要太在乎金钱，在乎精神，

6，目标感培养，晚上睡觉前阅读习惯培养；

7，心里对孩子觉得行为习惯不好，有失望——永远不要放弃孩子，从底层逻辑开始撬动改变；

8，在孩子心田上种植善良，宽容，平等，诚信，勤劳，爱阅读，爱学习，英文学习的种子，自我尊重，关爱自己关爱他人的种子，从自身做起。

比如说：

4月份看完脉轮全书，

5月看完爱的序列，高效能人士7个习惯

比如说：全年计划提前制定，然而落实。

改正措施：

1，具有我是一个好妈妈的自信；

世界上从来没有完美的父母，我一直努力让自己人格完善，然后成为一个孩子爱的好妈妈；

2，从内心深处坚信我的孩子非常好，未来会大有所成，问题来了解决问题，改变底层逻辑；

3，耐心，不急不吼；

4，如果有问题及时刹车，反思道歉。

5，改变自己

愧疚自责的部分：

妈妈对你吼的太多，总是吓唬孩子。

比如早晨起床慢，妈妈会说你如果不这么做，我就不管你了。

孩子则用沉默来抗拒，使得亲子关系更差。

既有身体伤害，也有精神伤害，然而不好听的话对孩子的精神伤害却更严重。

虽然都不是大事，然而正是每次一件又一件的小事，却让孩子感觉不好，让孩子一次又一次对这个妈妈失望，这才是在无尽轮回中最让人痛苦不堪之处。

现在妈妈想要破局，具备好的亲子关系。

How：

1，耐心，耐心，耐心。

人和人之间的差异，许多时候并不存在于岁月静好中，而是在剧变来临时，每个人的应对方法；

2，陪伴而非监督

爷爷陪伴作业收到的方法很好，对于提高成绩或者其他。然而教育你和弟弟终究是爸爸妈妈的责任，现在爸爸虽然不在身边，他却一直稳稳的给我们提供着支持。

爷爷奶奶爸爸妈妈都在努力。

3，日常惯例表，什么时候做什么事

形成规矩和良好的规律

什么样的母亲是一个好母亲？

普天之下，放眼过去，

耐心，温和，温暖，好脾气，

尊重孩子，比孩子更有耐心，言传身教。

这是最基础的母亲配备。

如果能带孩子看世界，让孩子学会阅读，学会运动，学会自我时间管理。

如果能够自身言传身教，做一个有文化有修养有素质言行一致有智慧有执行力有解决问题能力的母亲，就更加不得了。

每当面对孩子的时候，切换到母亲的模式开关，应该怎么做？

所以妈妈会努力去成为这样一个母亲。

非常爱你的妈妈

2019.4.28