你是怎么早起的? 2020-11-29 本文已影响0人 暮谷晨钟 2020.10.15 周四 晴 昨天晚上想的是今天早上4:30'起床的,可是4:30'醒了看一下时间又睡着了,今天早上还是起晚了,是要想个办法早起才行,想什么办法呢?早上喝茶喝咖啡有没有用?