我的前半生：怎样修复离婚之痛？
《我的前半生》是部扎心的电视剧，因为其主题是全职太太遭遇先生出轨并执意离婚的戏码，这极大的刺激了太多故作坚强却实则脆弱的女人心。
先不说剧中女主罗子君有多让人讨厌，或她的思想观念有多陈腐，本文单就她遭遇的离婚之痛，来讲一讲一个没有什么生存能力的离婚女子，该如何修复离婚带来的伤痛，以及怎样过好离婚后的单身生活。
01找对帮助你的贵人
《我的前半生》女主罗子君是非常幸运的，她有个竭尽所能帮助她的中国好闺蜜唐晶。唐晶不仅第一时间收留了罗子君，还给予她中肯实用的建议，鼓励她必须学会依靠自己活下去。现实生活中，当你不得不离婚，成为单亲妈妈或恢复了单身，无论你有无工作，这个时候一定要有个像唐晶那样的好闺蜜或好哥们，不断的鼓励你、帮助你，给你灌输积极向上的思想观念，并一路陪着你熬过去。当然，如果很不幸运的是你没有唐晶这样的好朋友，那么就主动去找一位像唐晶那样积极向上、懂得鼓励人的心理咨询师或心灵疗愈师，不过有一点你要明白，你不能把咨询师或疗愈师当做闺蜜或朋友。更不要崇拜，并把他们当做神一样的人看待。你只需要把你的痛苦、迷茫讲给咨询师或疗愈师，然后按照他们给出的合理建议，一步步去疗伤，坚定而勇敢地踏上独立自主的单身之路，从而得以重生。
记住，一定要找对人。何谓对的人？就是能够给到使你积极向上的鼓励与支持，类似唐晶这样的，而不是像子君母亲那样的人。子君的母亲固守着女人只能依靠男人养活的旧有观念，在女儿离婚已成定局之后，就劝其赶紧好好打扮打扮自己找个男人嫁了。这样的劝慰和帮衬，必须远离。
当然，罗母不是不希望女儿好，而是她不知道什么样的建议是真的对女儿好。如果有这样的父母，请参照《我的前半生》：如何破除原生家庭的硬伤？这篇文章里的方法，尽最大可能减弱罗母这类父母带给你的种种负面影响。
02、工作工作再工作
唐晶是对的，她一直鼓励罗子君面对现实，找一份工作培养养活自己的生存能力。这是其一，其二就是，当一个人能够忙起来，忙到回家里只想躺下来美美的睡个饱，这样持续一段时间，离婚带来的伤痛，带给你的负面影响，会让你都觉得不可思议，怎么原本觉得凄惨的单身生活里，就这样轻易的少掉了那个当初万箭攒心的疼痛之感呢？
忙起来，忙到一天到晚，只想躺在床上睡觉，连吃饭都觉得累的时候，是最简单也最容易的疗伤之俗法。为什么这个方法如此有效果而且百试百灵？
原因只有一个，一个人的头脑，是不可能同时想或做两件事情的。当你完全投入到忙碌的工作或做事中，你是很难有时间和精力再去痛苦的。有句话说，你的专注力在哪里，你的成就便在哪里。你专注于工作，你就无意中在工作中找回了自信，时间一长，还会逐渐升起成就感。按照此消彼长的自然法则，离婚带给你的痛苦就会慢慢的消散，即使偶尔回忆时仍有隐痛，也只会让你淡然一笑罢了，不会再对你产生致命的负面影响。
所以，去工作、去做事吧！把你离婚后的每一天，都安排得满满的，工作之余，去做自己喜欢的事情，去培养更多的兴趣爱好来充实闲暇时光。一年甚至几个月之后，你就会发现，离婚也没什么大不了，依靠自己也可以活得很精彩。
这里需要注意的是，有的人可能需要一年以上的时间来投身于忙碌中，而有的人则三五个月便可走出来。这是正常的，每个人的抗压和修复能力不一样、业力福报也不尽相同，但无论时间长短，你一定要坚信，自己会走出离婚的伤痛，会真正重生的。因此，持续的忙碌非常重要，这里的忙碌，不是让你瞎忙，有的人是瞎忙，这个是必须避免的。我所说的忙碌，是指完全投入到工作中，工作之余，用来培养自己各种兴趣爱好，比如去学绘画、手工制作、古琴、瑜伽、参加各种使人积极向上的社会活动等等。有的人可能会讲，她不知道自己有什么兴趣爱好，这个没关系，你只需要去做就好，给自己制定了连续100天或1000天每日一画的计划，并认真执行下去。至于画得好不好，画的是什么，对画画有无真正的投入其中的兴趣。这些都不是你要考虑的问题，你只需要专注于你是否执行并完成了这个计划。
03、不再主动提及往事和那个人
这一点很少有人能做得到，但如果你真的做到了不再主动提及往事和那个人，这样一段时间之后，你就慢慢的发现，不去提那个人，不和人诉说过往恩怨，反而使你可以比较容易的经营好自己离婚后的生活。
还是那句话，你专注力在哪里，你的成就便在哪里。你总是专注于提及往事和那个人，你的未来永远不会朝好的方向发展。因为你的现在是无数个过去积累而成，你的未来是无数个现在堆积而成。你想要与现在完全不同的未来生活，你就得改变过去遗留下来的旧习与思想观念。不要依然用原来的方法或方式，却企图得到不同的结果，这是痴人说梦。
想要未来好，就得用尽心力经营好每一个当下。所以，每天早起和临睡前，都认真的问问自己：你想要什么样的未来？你是希望三年、五年、十年之后的自己，还是现在这个样子，还是与现在不一样？你为了未来有个更好的结果，努力了多少？付出了多少？
人的心灵空间是不能空下来的，之前满满的装着丈夫和那个家，如今丈夫和家都不在了。这个时候，想要不再提及往事和那个人，最好的办法，就是快速填满空下来的心灵空间。很多女人会习惯性的，很快进入下一段恋情或婚姻中，以为这样就可以让自己忘却往事悲痛。这个方法确实有效果，能够让人很快忘掉那个人那些旧事。但只是暂时的，因为还未走出上一段伤痛，就急急的进入下一段婚恋，实则是冲动之余的决定，这个时候是很难真正看清楚自己到底是不是真的爱下一任。一个人在冲动之余、行无奈之举，只会让自己陷入更深的伤痛中，或又人为的给自己增多了一份伤痛。
所以，至少一年时间内，不要急于开始下一段恋情，而是培养各种兴趣爱好来填充空下来的心灵空间。再不济，就是把全部精力和时间都用来赚钱也好过急匆匆投入到新人的怀抱里。如今这社会，工作之余，还可以找很多兼职来赚钱。所以，假如你真的无法培养各种兴趣爱好，那就爱钱吧，至少，赚更多的钱，可以让你提升生活品质、拥有更多机会遇见更优秀的男人、也有享受更精彩生活的优渥条件。不是吗？今年夏天特别热，很想来一趟海上航行之旅，昨天查了一下，豪华的海上游玩，最便宜的费用也要3000元一个人，如果再带个娃出游，至少六七千元的花费。我是俩个娃，我们三个人就得近一万元。如果不努力赚更多钱，哪里有条件享受这么美好的海上游玩？
04、为孩子树立榜样的力量
不管孩子有没有判给你来抚养，你对待离婚后的生活态度，都将影响着孩子日后对待生活及婚恋的态度。换句话说，孩子未来会有怎样的婚恋、如何面对挫败，与你离婚后的生活方式，息息相关。
如果你没孩子，可略过这一段。如果你有孩子，你必须在嚎啕大哭、痛不欲生之后，同时考虑到你带给孩子的影响是负面的，还是正面的。是消极悲观的，还是积极乐观的。孩子已经失去了完整的家，再不能同时与父母生活在一起，你唯一能做的，就是积极乐观面对婚姻的挫败、努力用心去经营离婚后的生活，成为孩子榜样的力量。
这里分享一个真实的故事，年轻时一起玩过的女友，对待不幸福的婚姻，一开始是坚决不离婚的态度，她总是说她如果离婚，她父亲会打死她的。后来，远在他乡的我过了两年又回到故乡，再次遇见她，她已经是个单亲妈妈了。为了养活自己和女儿，她一个人辛辛苦苦的维持着原来的日杂货店的生意。
她不怕吃苦受累，一心过着单亲妈妈的生活，只希望女儿将来有出息。可惜她女儿对待学习不只是不感兴趣，还特别笨拙，即使寒暑假补课，也考不出理想的成绩。我一直很纳闷，怎么会这样？就算再笨，如果引导得当，至少可以平稳的完成学业。何况现在的条件多好，只要肯用心，怎么可能一直考不好？
直到聊过几次，我终于明白，她虽然非常努力的赚钱来维持家用，但她的态度是消极的，是悲观的。比如，因为常年站在外边风吹日晒照顾生意，她的脸晒得很黑，我教她一个非常简单的盐水洗脸的方法，虽然盐水洗脸有美白功效，但我不是希望她变得有多白，而是想着她这样洗脸，至少可以好好的呵护她自己的肌肤。谁知她却说：我这一天，能洗把脸就不错了，有时候我都几天不洗脸。当时我就无语了，这不只是不爱自己的体现，更是一种消极对待生活的态度。试想一下，她女儿不可能不知道她这个妈妈是如何洗脸的，这个孩子无形中就接受了妈妈对待生活的消极态度，以后，又怎么可能积极乐观地面对自己的生活？不是孩子不想积极乐观，而是她没有从妈妈那里学来如何积极乐观。要知道，孩子对待生命的态度，都是从父母这里学来的，尤其母亲对孩子的影响，更为重要。
而且，她多次跟我提及天下没一个好男人，她是不会再结婚之类的话，想来这样的思想观念，也会或多或少说给她女儿听。对于一个小女孩，经常听到自己的母亲说天下没一个好男人，以后的婚恋，又会受到怎样的负面影响，可想而知了。就如同《我的前半生》里的罗子君，她之所以有男人就是要养着女人这样的思想观念，完全是受了罗母的影响。罗母经年累月给女儿灌输要男人就是为了养自己这种观念，就算内在抗拒，也抗拒得了一时，抗拒不了早就侵入骨髓里（在潜意识里深深扎根的意思）的灌输。
还有一次，我这个朋友在看了我出版的书籍之后，对她女儿说：你瞧瞧人家，这是我朋友，多厉害，人家自己带两个孩子，都出书了。你以后也要有出息、不能辜负我这样辛苦养大你。如果不是因为你，我也能写出一本书等等巴拉巴拉说了一大堆。结果她女儿就说了一句话：你别说我，你就带了一个我，人家俩个孩子，人家写书了，你怎么没有写出一本书？
这和亦舒原著里罗子君有个女儿叫安儿，这一对母女在逛街购物时的一段对话，有些相似：
我（指罗子君）当下装作若无其事地说：“你阿姨老以为女人坐办公室便是丰功伟绩，其实做主妇何尝不辛苦呢？”
“是吗？”没料到安儿马上反问，“你辛苦吗？我不觉得，我觉得你除了喝茶逛街之外，什么也没做过。家里的事情是萍姐和美姬做的，钱是爸爸赚的，过年过节祖母与外婆都来帮忙，我们的功课有补习老师，爸爸自己照顾自己。妈妈，你做过什么？”
所以，当朋友跟我学了她女儿的话，我毫不客气的回应她：你女儿说得对，你不能总是这样说你女儿。她不就是笨了点吗？我也笨，不也实现了自己的梦想吗？
所以，她女儿那么笨，从小学一年级就开始补课却始终学不好，我猜想跟她有很大关系，她自己本身就不爱学习，回到家里也不会陪着女儿一起学习，无论是婚姻中还是离婚后，她女儿始终不曾在有学习氛围的家庭环境中成长，怎么可能爱学习？不爱学习，就没办法产生对学习的浓厚兴趣，再加上引导不当，自然是学不好也学不会。我相信能说出那一番话，她女儿的智商是够用的，但她没有给女儿树立起正面的、积极的、乐观的榜样力量，不知道将来，她女儿要耗费多少时间和精力，才能摆脱原生家庭带给她的负面影响。
每一个人，都会越来越像他的父母。这话固然说得偏激，却不无道理。大部分人都会在某个年龄段，意外的发现，自己不只是越来越像自己的父母，而且比自己想象中的更像自己的父母。不想你的孩子重复你悲苦的人生，那么，就从此刻开始，积极乐观的态度来面对自己的人生，给孩子树立一个好榜样的力量。就算你心里再苦，处境再艰难，孩子也是无辜的，你不能让孩子替你背负这些苦难与委屈，你必须坚强而独立，并具备积极乐观面对生命的能力，因为，你是母亲，为母则强。
文/费漠尘，转载请注明出处及作者，感恩遇见！
更多尘锁红楼请点击下面链接：
