糟糕的情绪通通抛掉吧 !
2020-05-31 本文已影响0人
暖暖记
村上春树曾说：
假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡，不管怎么说，这都是最好的对策。
其实每个人都会有坏情绪啊，别愁眉苦脸地认为上天对你不公。如果你现在觉得很糟糕，你可以找个适当的发泄方式，对自己进行调节，不算太难，最重要的是把心态调整好OK? 一定要多给自己一些心理暗示。
毕竟开开心心太重要啦 !🧡
村上春树曾说：
假如遇上烦心事，就盖好被子呼呼大睡，不管怎么说，这都是最好的对策。
其实每个人都会有坏情绪啊，别愁眉苦脸地认为上天对你不公。如果你现在觉得很糟糕，你可以找个适当的发泄方式，对自己进行调节，不算太难，最重要的是把心态调整好OK? 一定要多给自己一些心理暗示。
毕竟开开心心太重要啦 !🧡
