日记15更

需求，解决问题的思维入手？
写文章，列提纲。这一部分应该讲什么？应该怎么讲？
读书解决问题的思维入手。
我想解决的是如何来学习，我可以感到学到了知识呢？
总结就是读书回答问题。
要是什么事情都有流程就好说了。
就是基于什么论断。可以给出一个解决问题的流程。
步骤中回答问题是学习的一部分。学完了总结这一篇主要讲了什么内容？主要解决什么问题？这一篇的论断是什么？
就是以自我为心，我是学习者，要以自我为核心。什么是以自我为核心？首先是理解。理解了然后用来解决问题。以自我为核心就是指自己规划，行动，调整。
得出了一个论断是高强度用脑？什么是高强度用脑？做题目就是解决问题，解决问题要思维过程，那就是高强度用脑意思是思维的多。单位时间产生了大量的有效思维。

彼此需要，更多是我要肯定自己的优点。有爱意，有态度，会平衡。幽默。
思考的开始是事实，首先先要知道事实是什么？要得到什么目的？然后思考用什么工具和思维方法。

提出了结构化思维。什么是结构化思维？用一个模型。一盒整体到局部，框架到细节的思维方法。核心要素是分类和层级。
提出了流程思维。什么是流程思维？就是按照步骤来做。具体的步骤具体的学习内容。制作流程清单。这个工作的业务闭环，就是流程思维。每一个部分具体的步骤。
费曼技巧是解决理解问题。就是理解一个概念。
还有一个问题，什么是听懂了？什么是没听懂？是不是就是理解了？
提出了信息循环。什么是信息循环？就是多次试错优化。理解想象一个场景然后自己讲解一个概念给一个孩子听，直到对方理解了我也就理解了。
记忆的最强策略就是提取策略。总结就是做好的提取。
步骤一在学的过程中理解和记忆概念。步骤二总结。步骤三是回顾一遍。就是模拟一个场景讲明白一个小孩。
学习的过程就是解决问题的过程。高强度用脑也是对事实和掌握的知识思维回答问题。思维方法也是知识。也要理解也要结构化。比如假设和不断尝试。
学生还要解决广泛的情感问题。
思考基本是解决三个问题：了解事实，为什么这个结果，如何达到目的。
理解使用费曼，记忆使用结构化，做使用流程。
总的是解决问题的思维。解决问题总是基于一个论断。主要思考模型是，了解事实，为什么结果，如何达到目的。
学习的步骤，步骤一理解和记忆。步骤二总结。步骤三回顾。
我是有价值的，我是高价值的，我来创造高价值。
其他联系是精力管理，心理情感管理。