找事干

想早点睡觉还是到了10点多，看来大人没有孩子自律，有时也怪不得孩子攀比，心里不服，同样是上一天班，上一天学，晚上回来，大人可以休息可以玩，孩子就不行，还需要写作业，需要复习。

尽量控制在孩子面前使用手机，手机的小视频也是刷刷就一个多小时，确实也浪费时间。

时不时提醒自己，放下手机，更多是闲的，多给自己安排一些事干，明天下午放假，可以给自己规划规划。