站桩养生

广东站桩养生面授通知11月13-15日

2021-10-27  本文已影响0人  天山客

今年已经办了多次面授培训,学员收获很大,面授培训的收获和经验分享到平台后,在粉丝中引起比较大的反响。

各地粉丝都想邀请老师到当地培训,目前看来外地培训条件还不完全具备,假以时日,定会成行。

当下广东省内培训条件成熟,初步确定11月在广东珠海办一期面授培训,欢迎咨询,确认参加可以加入筹备群。

培训目的

经过培训,学员学习掌握站桩养生的各种方法和技巧,为什么要站桩养生,怎么站桩养生,站桩养生练什么,吸取古代养生术的精华。

解决学员问题,过酸痛关,体会松紧变化,动静变化,矛盾变化,内外关系,体会各种自然力,争取功夫上身,树立信心,回去后坚持站桩养生,走上健康养生的大道。

培训内容:

1、站桩练功前的多种活动准备方法

2、平行桩,无极桩要领,练习,

3、平行桩,浑圆桩,要领,练习,低位,中位,高位,

4、多种侧面站桩姿势,要领,练习,

5、调身,调息,调心,收功

6,桩法切换,试力,体会空气中游泳

7,声音辅助练功方法

8,传统养生文化、古代养生术知识、传统修炼术,对学员会有切身帮助

9,健康管理学、 营养学、心理学,现代体育锻炼等与站桩养生相联系的现代科学知识

上课时间:

上午:9点到11点半,2节课,合计2小时,中间半小时休息交流

下午:2点到5点,两节课,2节课,合计2个半小时,中间半小时交流

时间:11月13,14,15日(周六、周日、周一)3天

地点:珠海天惠书院(上冲万科城回迁区1号楼10楼)

费用:费用:目前优惠推广期,有意可以私信了解

其它:学员交通、食宿费用自理,外地学员可协助联系酒店事宜

备注:据上次多名学员反应,培训点周边交通方便,吃住便宜,安静宜人,气场好,适合养生练功,性价比不错。

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