自律是自我管理的能力

      当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事情，自律是解决人生问题的首要方案。

        很多人错误的以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。

        而当你自律到极致，你会发现自律能够带给你发自内心的平静和享受，因为你知道自己在一天天的改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。

        自律，意味着你必须有所放弃，不能全部都要。

        年轻的时候我总以为什么都想要，到后来才发现真正厉害的人懂得为人生做减法，知道哪些东西不该要哪些东西，即使拼了老命也要去争取。

        自律其实并没有那么难，自律这件事情不仅仅局限于肉体或者是时间，更重要的是思维模式的修正和改变，只有思维模式改变了，才会从时间经历情绪和身体各个方面都形成自律思维，智力本身就是一件艰苦的事情，因为自律意味着你需要和自己的天性做斗争，这些天性包括懒惰，好吃，贪婪，愤怒等等，是对自己欲望的节制。

      不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。