散文自身修炼

深度解析‖人真的难以改变吗?从源问题角度,给出不一样的认知(十三

2020-05-01  本文已影响0人  爱听故事的二师兄

文:爱听故事的二师兄

生命的规律,就像“卤水点豆腐,一物降一物”。

看不到源问题,当无理由可找时,人就会陷入习得性无助,那么改变将难如登天。

当看到源问题,生命进化的力量,将会使得改变易如反掌。


01.急于找理由的大脑!

人在失败之后,如果不能洞察到“源问题”,找到真正的原因。

大脑就会感觉到焦虑和恐慌。

感觉焦虑和恐慌的大脑是无法正常生活的,随时会被问题纠缠。

为了摆脱这种恐慌。

大脑会根据感觉,随意猜测一个理由。

当理由找到之后了大脑就会脱离脑资源长期被问题占据引起的焦虑。


有一个故事讲得是,一个村夫丢了把斧子,猜测是邻居家偷的。

于是越看邻居行为越不对。

邻居和平常一样的所有的行为,都会被他解读为邻居就是做贼心虚。

结果和邻居家的关系搞得很僵。

到最后,斧子找到后才知道错怪邻居了。

为什么会怀疑邻居。

就是大脑为了摆脱面对未知的不确定性引起的焦虑后,猜测的理由。


现实中这样例子很多。

几乎时刻都在大脑中发生。

02.抗拒思考的大脑!

当未知事物在大脑确定下来后,人才会真正稳定下来。

稳定下来之后,大脑就不愿意再思考这个问题。

不思考的原因是,一个原因是,大脑总是很懒。

大脑的原则是能不使用就不使用,日常所有的决策和行动全部交给潜意识的自动化反应模式,这样最省能量。


而真正的思考会消耗大量的精力,这也是很多人不能做到深度思的核心原因。

就像你问一个人1+1等于几,他会毫不犹豫的告诉你等于2.

但当你问他,53+58等于多少时,他就很难立马给出答案。


前一个问题是潜意识的自动化模式给出的答案,根本不用思考。

后一个问题,自动化不能给出答案。

所以,需要思考。

而面对这种需要思考的问题,很多人大脑是不能运算的。

所以,他会下意识的拿出手机计算器,把这个问题交给机器。

他拿出机器的动作,就是在逃避大脑的真正思考。


很多时候,大脑根本就进入不了思考的状态。

也有很多时候,人们也不会真正的使用大脑思考。

大多人所谓的思考,只是潜意识里自动化模式的,自动化演绎的反应程序而已。

有一位名人曾说过:人为了逃避大脑真正的思考,愿意为此做任何事。

例如,愿意让自己忙碌,不愿意独处,一直走在学习的路上...


不思考的另一个原因是,大脑对于找到原因,并且已经获得解释的,安定下来的事物,很难再一次深度思考。

即使思考,也只是从众多的信息中捕捉到相关信息,对于理由进一步的加固而已。

而且这个过程中,潜意识的念会自动化的屏蔽掉一切不利于理由成立的信息。

而积极的捕捉一切有助于佐证理由的信息。

03.被潜意识屏蔽的意识,是改变的最大障碍。

大脑的潜意识的念需要的是平息焦虑,而意识需要的是找到失败的理由。

这两者的需求是不一致的。

当意识和潜意识里的念需求不一致时,永远是以潜意识的念为主。


大脑潜意识的念是主场,所以,他会随时遮蔽意识,并且控制意识对自己捕捉到的信息加以解释。

有的时候意识也会参与主动思考,但很容易被潜意识打断。

因为,意识的思考,在潜意识看来,总是那么低效且笨拙。


潜意识可以快速的给出答案,但意识却要经过很长的推理。

所以,在处理问题的时候,大多是潜意识在自动化的处理。

只有遇到新的问题时,潜意识没有经历过。

才会交给意识思考,但意识思考需要消耗大量的大脑能量。

并且不一定能获得答案。

所以,在意识思考的时候,总是不自觉的被潜意识控制。


而每当潜意识参与,意识自动成为傀儡。

然后负责解释潜意识思考的结果的合理性。

这就是很多人,当有了自己的想法后,无论周边人怎么说,他都会找出理由驳斥,并且坚定的认为自己对的底层核心原因。

因为他的意识被潜意识控制了。

而潜意识只会捕捉对这个信息有利的信息,驳斥对于这个信息不利的所有因素。

这就是很多人感慨,人很难改变另一个人。

只有现实吃足够的亏才可以改变。


很难改变的原因是,对方的大脑在逃避真正的思考。

大脑为了逃避思考带来的能量消耗,潜意识会自动化的找理由佐证自己的正确。

就像怎么看邻居都像贼的村夫。

但事实是邻居的行为和往常没有丝毫改变。


大脑为了逃避思考带来的再一次面对不确定性的恐慌。

潜意识会以原先的结果为锚定物,就像守护救命稻草一样,不愿意撒手。

这也是当村夫找到理由之后,就不再思考其他,只是坚定人认为就是邻居偷的的原因。

他的大脑自然的逃避再一次面对找斧子的问题。

这也是沐新首席创业导师,玖师讲过:

“一个人舍弃什么都可以,就是很难放弃自己的念头”。

舍弃念头,就意味着要面对推翻大脑确定的结果,重新面临不定性。

而不确定性会带来大脑的恐慌。

为了逃避恐慌,所以外人的所有的话,不能使他撬动丝毫。

不能撬动,外界的话语就很难进入对方意识,进入不了意识的话语自然就不能发挥作用。



因为大脑有这样的运行机制在。

所以,当找到理由以后,大脑就会坚信这个理由。

并且控制意识解释这个理由,寻找信心佐证这个理由。

最终确定引起失败的原因就是这个理由。


当把这些剖析开来,感觉很滑稽。

但这确实是时刻在每个人大脑中发生的事实。

只是,我们大多时候并不知道被控制了而已。


这个过程很难破解另一个因素是。

如果不能对自己的意识保持足够觉知的话。

洞察不到源问题,看不到真正的原因。

处于无明状态的人,会一直这样下去。

那么真正问题就会一直存在。



错误的反思,得出的错误的理由。

以错误理由为锚定点的所有的改进计划和行为。

只会将人生引入新的歧途。

就像和邻居关系僵化的村夫。



当理由找到的时候,无论最开始这个理由是怎么出现在大脑的。

但今后日子里,大脑会忘记这个理由出现的场景,然后下意识的笃信就是这个理由造成的失败。

并且在今后的行为中,大脑会坚定的按照这个理由做着改变,以规避再次失败

04.掌握人类进化的力量,改变易如反掌。


改变的行为,是大脑里面另一股力量驱动的结果。

当掌握这股力量的时候,人的改变就很容易。

大脑除了拥有最小化使用能量的懒之外,还有另一个更高级的力量。

那就是进化的力量。



进化力量是人类发展最大的驱动力。

现实中人们一直争辩的人性本恶,或是人性本善。

其实两股力量共同存在于人体以内。

最小化使用能量的懒,是人类残留的动物属性,属于恶的力量。

恶的力量,自私,贪婪,被欲望控制。

而进化的力量,是来自于灵魂的更高级的能量,属于善的力量。

善的力量,利他,渴望更好,渴望自我实现。

这两股力量同时存在于体内,但善的力量是更高维的力量。

高维的力量,控制低维的力量。

所以,在渴望变好的力量驱动之下,人就克服一切万难,发生行为的改变。


从这个角度看,要一个人要改变,易如反掌。

关键是是否看到问题的核心。

也就是洞穿到所谓的源问题层面。

当找到源问题,自然就会针对问题作出改变。

这个改变是生命自带的,进化的力量驱动的结果。

不需要任何人教,生命本自具足。

05.看不到源问题,是难以改变核心原因。

但现实中,却是人们很难作出改变。

可以说是难如登天。

其核心原因就是,大多数人没有能力,看到造成问题的源问题。

看不到源问题,就不能真正的解决问题。



源问题被无数的利益和表象遮掩。

而且深埋在个人的历史成长经历中。

很难被洞察。

看不到源问题,就不会找到真正的原因。

看不到真正的问题。

那么所有的改变的全是错的。

反应在外在就是,生命很难改变。



所以,与其说生命难以改变。

不如说,人们就根本就没有真正的面对问题。

没有面对问题,自然无从解决问题。

不对应问题解决问题,那么问题将永远存在。



看不到源问题的,看不到造成结果真正的原因。

那么作出的改变的就是错误的。

基于错误的反思,作出的错误的改变就会引起错误的行为。



就像小A ,因为连续失败。

他从来没有看到引起失败的源问题。

看不到源问题,就不会做到真正的解决问题。

所以,小A 的命运一直处于问题中。

06.习得性无助!

看不到源问题,当无理由可找时,人就会陷入习得性无助。


当失败足够多的的时候。

当所有能猜测的理由都猜测过,并且验证完的时候。

人就会感觉深深的无助和茫然,然后是恐慌。

在恐慌中,人会给自己贴个标签,我就是个什么什么样的人,我就不擅长干什么什么事。

于是在今后遇到类似的事情时,直接逃避,兴不起任何反抗的念头。

这就是习得性无助的发生原理。

它不仅在孩童时代存在,在成年人的世界也会因为看不到源问题,而多次尝试之后,进入习得性无助。


习得性无助人,是可悲的。

小A 就是这样情况。当他多次失败之后,不再信任自己。

所以,需要找到合伙人,希望依赖合伙人补充自己。

但将问题转移。

逃避到找合伙人这个方向,他能顺利吗?

(未完待续,明日继续)

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